Stella d'oro

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Benvenuto!

In primo luogo, grazie per aver dedicato del tempo per conoscerci un po 'meglio.

Prima di iniziare su chi siamo e su cosa stiamo facendo, vogliamo solo fare un secondo e congratularci con voi per il vostro viaggio verso la salute e il benessere.

Come tutti sappiamo, gli integratori di salute ti aiuteranno a guidarti lungo il percorso, ma nulla si concretizza senza un duro lavoro; che hai deciso di abbracciare e affrontare a testa alta, quindi complimenti a te!

L'obiettivo di migliorare se stessi è ammirevole e dovrebbe essere incoraggiato in ogni fase del percorso.

Insieme all'incoraggiamento, la condivisione delle esperienze e delle conoscenze passate è altrettanto importante e se non più importante, poiché è la bussola che usiamo per raggiungere l'estetica suprema e, soprattutto, un corpo sano e funzionante.

Siamo fortunati ad avere fiducia in questo compito e continuare ad essere la bussola per il nostro pubblico.

Editori, scrittori e contributori

scrittore

Ana Reisdorf

Ana Reisdorf, MS, RD, CDE

Ana Reisdorf è una nutrizionista dietista registrata con esperienza 11 anni nel campo della nutrizione e della dietetica. Dopo essersi diplomata alla California State University, a Long Beach, ha iniziato la sua carriera come educatrice sanitaria, contribuendo a educare i pazienti su una varietà di condizioni relative alla nutrizione. Ciò l'ha aiutata ad acquisire una profonda comprensione degli aspetti psicologici, sociali e ambientali di come abbiamo scelto di mangiare.

Ha anche una vasta esperienza in terapia nutrizionale medica, attraverso il suo lavoro in entrambe le cure acute e di lunga durata. Questo lavoro le ha permesso di affinare le sue capacità nutrizionali cliniche per contribuire ad avere un impatto sulla salute e sulla vita dei suoi pazienti.

Attualmente, condivide la sua passione per la nutrizione su larga scala come scrittore. Ha scritto per importanti marchi e pubblicazioni sulla salute e la nutrizione. Ana porta la sua esperienza nutrizionale, la comprensione della psicologia umana e la compassione per ogni interazione con il cliente. Ha una passione per aiutare le persone a raggiungere la salute ideale e apportare cambiamenti di trasformazione nelle loro vite. Puoi trovarla su Linkedin.

scrittore

Allison Labyk

Allison Labyk, MS, RDN

Allison Labyk è una nutrizionista dietista registrata e tiene il suo M.Sc. in nutrizione umana. Ha conseguito il Bachelor of Science in Dietetics in 2015 presso la Ohio State University. In seguito, ha proseguito con il suo Master of Science in Human Nutrition, dove si è concentrata sulla prevenzione dell'obesità in bambini svantaggiati. Allison ora lavora come collaboratore di ricerca e scrittore freelance di salute e benessere. Puoi trovare Allison su Linkedin.

scrittore

Am Headshot

Austin Meadows

Austin Meadows è uno scrittore e consulente indipendente specializzato in argomenti di salute e benessere. Con oltre 7 anni di esperienza nella scrittura nel settore della salute naturale, Austin si sforza di fornire informazioni accurate, concise e basate sulla ricerca ai suoi lettori. Puoi trovare altre informazioni sul lavoro di Austin su Olympic-Creative.como connettersi con lui LinkedIn.

scrittore

Staci Gulbin

Staci Gulbin, MS, MEd, RD

Staci Gulbin, MS, MEd, RD is a registered dietitian, freelance writer, health editor, and founder of LighttrackNutrition.com.

She has been a registered dietitian with the Commission on Dietetic Registration since 2010 and has over a decade of experience in the nutrition and dietetics industry.

Staci has graduate degrees in Biology, Human Nutrition, and Nutrition and Education from New York University, the Columbia University Institute of Human Nutrition, and Teacher’s College, Columbia University, respectively.

She has treated thousands of patients across many wellness arenas such as weight management, fitness, long-term care, rehab, and bariatric nutrition. Also, since 2011 Staci has also been applying her health and wellness knowledge to writing and editing for such websites as CDiabetes, Anirva e Casa de Sante, Solo per citarne alcuni.

She has also been an featured expert in such online publications as Shape.com, ThisisInsider.com e Eat This Not That. You can also find Staci on Linkedin.

scrittore

Zachary Macdonald

Zachary MacDonald, MS.

Ciao, mi chiamo Zachary MacDonald. Vado da molti titoli; Fisiologo, professionista del fitness, esperto di nutrizione sportiva, ma qualunque cosa tu voglia chiamarmi, il mio obiettivo è aiutare le persone a raggiungere la loro salute, il fitness e gli obiettivi atletici!

Ho conseguito il Master presso l'Università di Tampa in Exercise & Nutrition Science in 2018 e ho conseguito la laurea di primo livello in Fisiologia degli esercizi presso la stessa istituzione prima della ricerca del titolo di Master.

Sono un personal trainer certificato presso la National Academy of Sports Medicine (NASM), nonché un bodybuilder amatoriale nel National Physique Committee, la più grande organizzazione amatoriale mondiale di bodybuilding! Le mie esperienze in entrambi questi campi mi hanno aiutato ad apprendere così tanto sulla corretta formazione e sulle strategie nutrizionali e sull'implementazione.

A mia volta, la mia passione è quella di utilizzare queste competenze che ho acquisito in combinazione con la mia educazione formale per aiutare meglio coloro che vogliono ottimizzare la loro salute e le loro prestazioni. Puoi trovarmi su Linkedin.

editore

Rick1

Rick Grimes

Rick è un ex atleta D1 e un esperto di fitness con oltre 10 + anni nel settore della salute e del fitness. Dopo essersi laureato, si dedicò a fornire informazioni accurate, concise e basate sulla ricerca all'industria del bodybuilding. Quando non sta facendo ricerche su supps, puoi trovarlo su Twitter e il quora restituire alla comunità.

Dietro le quinte: come Top10Supplements.com è stata fondata

Top10Supps, come ci piace riferirci a noi stessi, è stato fondato su ciò che ora sembra per sempre, in 2010. Originariamente, Top10Supps è nato come un modo per alcuni amici e appassionati di fitness per tutta la vita non solo per tenere traccia dei migliori integratori disponibili al momento, ma anche tentare di stabilire un deposito di tutto ciò che riguarda bodybuilding e integratori alimentari; per fare riferimento e utilizzare queste informazioni nel prendere decisioni informate in merito alla loro salute e al loro benessere a lungo termine.

L'uso di integratori è stato rapidamente in aumento e c'era poco da informazioni nessuno di qualità disponibili al momento. Quello che c'era un sacco di, tuttavia, era rivendicazioni e strategie di marketing fasullo che ha portato ai consumatori non solo di essere lasciato confuso da tutto questo, ma anche il consumo di prodotti discutibili senza la dovuta diligenza stato fatto se ciò che stavano assumendo era in realtà vantaggioso per li.

Siamo giunti alla conclusione che un sacco di integratori alimentari là fuori, al momento, e anche alcuni dei migliori integratori disponibili in assoluto, erano scadente al meglio. Anche se l'industria integratori ha percorso una lunga strada in questi ultimi cinque anni, vi è ora una necessità ancora più grande per tenere traccia di eventuali crediti fasulli, ingredienti discutibili, e appena l'efficacia complessiva dei supplementi.

All'inizio, ammettiamolo, eravamo principalmente guidati dalla paura; la paura di consumare integratori pericolosi e causare gravi danni ai nostri corpi. Sapevamo che volevamo integrare i nostri allenamenti con solo i migliori integratori disponibili, ma volevamo anche assicurarci che fossero sicuri, rispettati dalle leggi e contenenti ingredienti identificabili e testati in laboratorio. Più abbiamo imparato, più abbiamo memorizzato su questo sito Web e non abbiamo potuto fare a meno di condividere con gli altri. Tutto ciò ci ha portato a perseguire più seriamente la salute e l'idoneità fisica, pur continuando a divertirci, e abbiamo iniziato una missione che discuteremo di seguito.

L'obiettivo: fornire una qualità e di valore dietetico di supplemento Informazioni ai nostri lettori

Top10Supplements.com è stato originariamente creato per aiutare a navigare nell'industria dei supplementi eccessivamente saturi ed evitare l'uso di tipi sbagliati di integratori, sia per la mancanza di efficacia di tali integratori o semplicemente per le pratiche discutibili di determinate aziende, l'obiettivo era quello di rimanere informato e rimanere al sicuro . Non ci sono stati molti cambiamenti, il nostro impegno appassionato rimane, ma il nostro obiettivo si è espanso.

Il nostro obiettivo finale è quello di fornire informazioni di qualità e preziose integratori alimentari e nutrizionali al nostro pubblico. Per andare al miglio supplementare e rimuovere le maschere di marketing sui prodotti, rivelando le loro composizioni fondamentali e valutando la solidità delle rivendicazioni fatte dai produttori di integratori. Spogliamo tutte le disinformazioni e lasciamo solo la verità per il nostro pubblico, risparmiando così denaro e tempo sul loro viaggio attraverso il fitness.

Compreso nel nostro obiettivo è la collaborazione con professionisti del settore della salute e del benessere come personal trainer fitness, specialisti di nutrizione dietetica ed esperti, così come culturisti e appassionati di fitness permanente che hanno dedicato la maggior parte della loro vita al miglioramento del proprio corpo e hanno accumulato esperienza inestimabile e storie interessanti lungo la strada.

Direttamente derivante dal nostro obiettivo di fornirti un'integrazione e informazioni nutrizionali è la realizzazione di Top10Supps come la fonte numero uno per: recensioni di integratori affidabili, classifiche di integratori affidabili, articoli di salute e fitness, ricette, video integrativi, link alla ricerca su integratori, risultati di fitness nel mondo reale, esperti del settore di fiducia e una comunità di appassionati di salute e fitness.

L'esecuzione: Recensioni di integrazione e di classifica in base a diversi Criterion

In un mondo perfetto, impostare obiettivi e eseguirli sarebbe un processo molto semplice, invalido di eventuali ostacoli lungo la strada. Tuttavia, come tutti sappiamo, non viviamo in quel mondo perfetto. Diciamo questo perché ogni revisione supplementare o il sito web di critica supplementare che visiterai affermeranno la stessa cosa: recensioni aggiuntive e informazioni nutrizionali, esperienze nel settore, migliori recensioni sulla polvere delle proteine, impegno per la ricerca sui supplementi basati sulle prove e altre cose in materia di integrazione e nutrizione. L'esecuzione di questo problema non è comunque facile, e lo sforzo e la dedizione dietro le quinte necessari per portare tutto questo insieme è importante per sottolineare il nostro pubblico.

Immergendoci e diventando un tutt'uno con l'industria del fitness e degli integratori continuiamo a produrre contenuti di qualità superiore e otteniamo una gioia incommensurabile nel ricevere feedback dalla nostra comunità; che sia di natura positiva o suggestiva, il nostro obiettivo è il miglioramento continuo, pertanto prendiamo in considerazione entrambi i tipi.

Incoraggiamo i nostri membri della comunità a discutere la nostra ricerca e approfittare di qualsiasi cosa ritenga che abbiamo trascurato. Ci piace leggere il feedback che ottieni e nulla ci porta più gioia che ricevere un riferimento a un nuovo studio sugli integratori della nostra comunità.

Puoi contattarci usando il nostro Pagina contatto.

Grazie per il vostro supporto!
Top10Supps team