I migliori integratori di mirtilli classificati per 2018 (i migliori marchi 10)

Questa è la nostra lista ufficiale dei migliori prodotti di mirtillo sul mercato in questo momento.

Questi marchi di mirtilli 10 sono stati classificati perché dominano le classifiche di vendita e-commerce, i blogger di fitness li adorano e hanno le più alte recensioni degli utenti online.

I migliori prodotti per il mirtillo 10 a confronto

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1. Oregon's Wild Harvest Mirtillo

Oregons Wild Harvest Mirtillo

Il mirtillo Oregon's Wild Harvest è standardizzato per contenere gli antociani 25% forniti in capsule vegetariane. Oltre alla capsula, l'estratto di mirtillo biologico e la frutta sono gli unici ingredienti. Questo prodotto offre un mese di fornitura di uno dei migliori integratori di mirtilli sul mercato.

Specifiche

  • 640 mg di mirtilli biologici
  • Estratto di frutta di mirtillo 240 mg
  • Due capsule per porzione
  • 30 porzioni al contenitore
  • Biologico
  • Non OGM e senza glutine
  • Mirtillo puro
  • Vegetariano

Chi lo fa?

Oregon's Wild Harvest Herbal Supplements è un marchio di salute naturale dedicato agli ingredienti biologici, non OGM e senza glutine. La società è stata fondata in 1992 e ora offre oltre ai prodotti a base di erbe 200.

Bottom Line

Questa pillola di mirtillo puro è biologica, non OGM, senza glutine e vegetariana. Fornisce un potente dosaggio di mirtillo, mescolando l'estratto e la frutta standardizzati per contenere gli antociani 25%.

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2. Foglia di mirtillo Pure Mountain Botanicals

Pura di montagna Botanicals Mirtillo Foglia

La foglia di mirtillo Pure Mountain Botanicals è una miscela di foglie di mirtillo e estratto di frutta, consegnata in una capsula vegetale. È standardizzato per contenere gli antociani 25% e contiene anche l'intero spettro di composti naturali nei mirtilli.

Specifiche

  • 250 mg foglia di mirtillo
  • Estratto di frutta di mirtillo 50 mg
  • Una capsula per porzione
  • 60 porzioni al contenitore
  • Biologico
  • Vegetariano e kosher
  • Senza glutine e non-OGM
  • Puro
  • Made in USA

Chi lo fa?

Pure Mountain Botanicals è un nuovo marchio di integratori fondato in 2013. L'azienda vende prodotti esclusivamente online per mantenere i prezzi accessibili e rende i suoi prodotti da ingredienti di alta qualità.

Bottom Line

Questo prodotto combina i benefici dell'estratto di mirtillo e della foglia di mirtillo, fornendo antociani 25% e l'intero spettro di composti nella pianta. È vegetariano, kosher, biologico, non-GMO e senza glutine. Questa pillola di mirtillo superiore è pura e prodotta negli Stati Uniti

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3. Mirtillo puro incapsulato

Pure Encapsulations mirtillo

Encapsulations Pure Mirtillo è una pillola di estratto di mirtillo ipoallergenico che è stata testata in laboratori di terze parti per qualità, purezza e potenza. È standardizzato per contenere antociani 25% in una capsula vegetale.

Specifiche

  • Estratto di mirtillo 160 mg
  • Una pillola per porzione
  • 120 porzioni al contenitore
  • Ipoallergenico
  • Senza glutine e non-OGM
  • capsula vegetale
  • Test di laboratorio di terze parti
  • Di alta qualità

Chi lo fa?

Pure Encapsulations è un marchio di fiducia nel settore sanitario che produce integratori alimentari ipoallergenici. L'azienda crea prodotti basati sulla ricerca progettati per produrre risultati prevedibili.

Bottom Line

Questo è uno degli integratori di mirtillo di alta qualità disponibili, che offre una fornitura di quattro mesi di pillole ipoallergeniche prive di glutine, non OGM e di estratti di mirtillo testati da terzi. Il supplemento è standardizzato per contenere antociani 25%.

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4. Estratto di mirtillo di prolunga vita

Life Extension mirtillo Estratto

Estratto di mirtillo L'estratto di mirtillo è un estratto europeo di mirtillo standardizzato per contenere gli antociani 36% e consegnato in una pillola vegetariana. Questo prodotto è realizzato utilizzando l'ingrediente di marca, ricercato e testato MirtoSelect.

Specifiche

  • 100 mg MirtoSeleziona l'estratto di mirtillo europeo
  • Una pillola per porzione
  • 90 porzioni al contenitore
  • Ingrediente di marca sperimentato e testato
  • Pillola vegetariana
  • Non-GMO
  • Affordable
  • Contiene farina di riso

Chi lo fa?

Life Extension fornisce integratori nutrizionali ai consumatori con l'obiettivo di sostenere la longevità. Il marchio è stato utilizzato per oltre 35 anni e ha raccolto oltre $ 175 milioni nella ricerca anti-invecchiamento.

Bottom Line

Questa pillola di mirtillo europeo contiene una quantità maggiore di antociani e viene prodotta utilizzando un ingrediente di marca studiato e testato. È vegetariano, non OGM e conveniente, ma contiene farina di riso come riempitivo.

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5. Estratto di frutta mirtillo BlueBonnet

Estratto di Lupino blu mirtillo frutta

L'estratto di mirtillo Blueberry è una fornitura di due mesi di pillole di estratto di mirtillo standardizzate per contenere antociani 36%. È vegetariano, kosher e non-GMO e libero da molti allergeni (compreso il glutine).

Specifiche

  • Estratto di frutta di mirtillo 80 mg
  • Una porzione della capsula
  • 60 porzioni al contenitore
  • Vegetariano
  • Kosher
  • Libero da molti allergeni
  • Non-GMO

Chi lo fa?

Bluebonnet Nutrition è un marchio di integratori naturali che produce prodotti da fattoria a tavola utilizzando prevalentemente ingredienti biologici. La società è in giro da oltre 26 anni.

Bottom Line

Questo è un buon integratore di mirtilli e offre 60 giorni di pillole di estratto di mirtillo standardizzate per contenere una quantità maggiore di antociani rispetto alla maggior parte degli altri prodotti. È libero da molti allergeni, vegetariano, kosher e non-GMO.

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6. Mele di paradiso alle erbe

Paradise Erbe mirtillo

Paradise Herbs Il mirtillo è una miscela di bacche di goji, fiori di crisantemo e mirtillo. È vegetariano 100%, privo di riempitivi e leganti e non ha allergeni comuni. Contiene anche antociani 25%.

Specifiche

  • Estratto di frutta di mirtillo 100 mg
  • 100 mg miscela esclusiva di bacche di goji e fiori di crisantemo
  • Una pillola per porzione
  • 60 porzioni al contenitore
  • Erbe pure
  • Vegan
  • Non OGM e senza glutine
  • Mirtillo non puro

Chi lo fa?

Paradise Herbs & Essentials Inc. è un'azienda di integratori nutrizionali a conduzione familiare che offre oltre ai prodotti 100 fino ad oggi. L'azienda è stata fondata in 1994 e crea prodotti che mantengono la vera essenza e l'equilibrio naturale delle erbe.

Bottom Line

Questa pillola unisce la bacca di goji e il fiore di crisantemo con l'estratto di frutta di mirtillo. È libero da tutti gli altri ingredienti oltre alla capsula vegana. Tuttavia, se stai cercando un integratore di mirtillo puro, questo non è il prodotto adatto a te.

7. Estratto di Mirtillo GNC Herbal Plus

GNC erbe più mirtillo Estratto

L'Estratto di Mirtillo GNC Herbal Plus è una pillola di estratto di mirtillo fortificata con vitamine carotenoidi note come luteina e zeaxantina. È vegetariano e contiene antociani 25%.

Specifiche

  • Estratto di frutta di mirtillo 100 mg
  • 10 mg di luteina
  • 2 mg di zeaxantina
  • Una capsula per porzione
  • 120 porzioni al contenitore
  • Vegetariano
  • più costoso
  • Mirtillo non puro

Chi lo fa?

GNC è una delle più grandi aziende di integratori del settore ed è stata fondata a 1935 a Pittsburgh, in Pennsylvania. L'azienda offre supplementi nutrizionali per scopi sanitari, sportivi e atletici.

Bottom Line

Questa è una buona pillola di estratto di mirtillo fortificata con luteina e zeaxantina e consegnata in una capsula vegetale. Il prodotto contiene quattro mesi di porzioni. Ma è più costoso rispetto ad altre alternative, e non è un integratore di mirtillo puro.

8. Estratto di bacche di mirtillo solgar

Solgar mirtillo Berry Extract

L'estratto di bacche di mirtilli di Solgar è una miscela di mirtilli e mirtilli, che offre antociani e antiossidanti contenuti in entrambi. È economico, privo di molti allergeni e aromi artificiali, conservanti e colori.

Specifiche

  • Estratto di mirtillo standardizzato 60 mg
  • 200 mg polvere di mirtillo
  • Una capsula per porzione
  • 60 porzioni al contenitore
  • Affordable
  • Libero da molti allergeni
  • Privo di aromi artificiali, conservanti e colori
  • Contiene ingredienti aggiuntivi non necessari

Chi lo fa?

Solgar produce integratori alimentari di alta qualità sin dalla sua fondazione in 1947. I prodotti dell'azienda sono distribuiti esclusivamente attraverso rivenditori esperti.

Bottom Line

Questo integratore riunisce i benefici per la salute di mirtilli e mirtilli. È economico, privo di allergeni e aromi artificiali, conservanti e colori. Tuttavia, contiene ingredienti aggiuntivi non necessari.

9. Estratto di mirtillo terapeutico integrativo

Integrativa Therapeutics mirtillo Estratto

L'estratto di mirtillo integrativo terapeutico è un integratore di mirtillo standardizzato che offre 25% di antocianine fornite in una capsula vegetale.

Specifiche

  • Estratto di frutta di mirtillo 160 mg
  • Due capsule per porzione
  • 30 porzioni al contenitore
  • Non-GMO
  • Vegetariano

Chi lo fa?

Integrative Therapeutics è un marchio di integratori che fornisce ai consumatori prodotti sviluppati da medici che utilizzano terapie integrative che combinano medicina convenzionale e complementare.

Bottom Line

Questo supplemento di estratto di mirtillo di base viene preso due volte al giorno e il prodotto contiene una fornitura mensile di porzioni. È non-GMO e consegnato in una capsula vegetale.

10. Mirtillo di fattori naturali

Natural Fattori mirtillo

Fattori naturali Il mirtillo è un'opzione molto conveniente se stai cercando un buon integratore di mirtilli e mescola due estratti di mirtillo. Uno è standardizzato con gli antociani 25% e l'altro è un rapporto 5: 1.

Specifiche

  • Estratto di frutta di mirtillo 40 mg
  • Estratto di mirtillo 305 5: 1
  • Una capsula per porzione
  • 60 porzioni al contenitore
  • Affordable
  • Non vegetariano

Chi lo fa?

Natural Factors è un'azienda di integratori alimentari con origini che risalgono agli 1950. L'azienda coltiva gli ingredienti per molti dei suoi prodotti in una fattoria della British Columbia.

Bottom Line

Questo miscela due estratti di mirtillo standardizzati con antociani 25% e un rapporto 5: 1. È uno degli integratori di mirtilli più convenienti sul mercato, ma non è vegetariano.

Cos'è il mirtillo?

I mirtilli sono strettamente correlati ai mirtilli nordamericani, ma sono originari dell'Europa settentrionale e di alcune parti del Nord America e dell'Asia. La bacca è di colore più scuro, a volte appare quasi nero, e la polpa del frutto è rossa o viola piuttosto che il colore verde dei mirtilli.

I mirtilli sono dolci e aspri, con un sapore più intenso dei mirtilli.

Nel corso della storia, i mirtilli e le sue foglie sono stati utilizzati per scopi medicinali e anche consumati come cibo. Si pensava che i frutti aiutassero a sostenere la vista e la visione notturna, cosa che portò i piloti di aerei britannici durante la seconda guerra mondiale a mangiare la marmellata di mirtilli. (1)

Ci sono alcune prove che il frutto può aiutare con disturbi della retina e cataratta. (2) Tuttavia, ci sono meno prove a supporto dell'idea che sia di beneficio alla visione notturna.

Come i mirtilli, i mirtilli sono ricchi di antiossidanti e flavonoidi, ma ogni bacca ha diversi flavonoidi che dominano la composizione. Entrambi contengono un gruppo di flavonoidi chiamati antociani, ma l'antocianina dominante nei mirtilli è nota come cianina, mentre l'antocianina dominante nei mirtilli è chiamata malvidina. (3) Gli antociani si trovano nei frutti e nelle bacche blu-neri e nelle verdure viola.4)

La cianidina ha la capacità di ridurre i livelli di glucosio nel sangue senza ostacolare la sintesi proteica muscolare (4). Tra tutti i composti di antocianine, sembra avere il più alto tasso di assorbimento e il significato più clinico. (4)

Fondamentalmente, questo significa che la cianidina sembra avere il maggior effetto sulla salute, ei mirtilli sono la fonte naturale più ricca di esso. (5)

Mirtillo usa

Il mirtillo è stato usato per un certo numero di scopi di salute, ma sono necessarie ulteriori ricerche. Questi usi includono:

  • Condizioni degli occhi: Il mirtillo può aiutare con disturbi della retina e cataratta. Diversi studi clinici hanno supportato l'uso del mirtillo per prevenire la retinopatia diabetica ed è riconosciuto in Europa come trattamento. (6Alcuni studi su animali suggeriscono anche che le diete ad alto contenuto di flavonoidi antocianosidi ritardano lo sviluppo della cataratta. (7, 8C'è qualche evidenza che la bacca può migliorare la visione notturna, perché è ricca di flavonoidi che accelerano la rigenerazione del pigmento usato dagli occhi per la visione notturna - le persone con scarsa visione notturna hanno mostrato miglioramenti quando si integrano con il mirtillo. (9) Tuttavia, sono necessarie molte più ricerche per determinare i benefici del mirtillo per la salute degli occhi.
  • Salute cardiovascolare: A causa del fatto che il mirtillo è una delle più alte fonti naturali di cianidina, la bacca è interessante per sostenere la salute cardiovascolare. La cianidina è stata associata a una riduzione dei livelli di zucchero nel sangue e degli effetti anti-diabetici. (4Uno studio sulle bacche e sulla salute cardiovascolare ha rilevato che i mirtilli riducono la glicemia nei pazienti con fattori di rischio metabolici, come il tipo 1 e il tipo di diabete 2. (10Inoltre, è stato dimostrato che il mirtillo previene l'aggregazione piastrinica che può portare all'indurimento delle arterie, ma sono necessari studi sull'uomo. (9) In generale, sono necessarie ulteriori ricerche.
  • Antinfiammatorio: L'infiammazione è una reazione del sistema immunitario progettato per proteggere e guarire il corpo e coinvolge i globuli bianchi che attaccano gli organismi estranei. Tuttavia, a volte il corpo attacca se stesso, il che può causare problemi di salute. Come i mirtilli, il mirtillo ha benefici per la salute antiossidanti e anti-infiammatori. Uno studio recente ha scoperto che l'estratto di mirtillo ha un potente effetto protettivo sull'infiammazione immunologica, nonché effetti benefici sulla salute del fegato. (11)

Come prendere il mirtillo

Il mirtillo può essere consumato crudo, cotto o essiccato. Gli integratori di mirtilli sono disponibili come estratti, polveri e tè.

Il mirtillo essiccato è stato consumato in studi con dosaggi da 20 a 60 al giorno e dosaggi di estratto di mirtillo di 160 mg. Nel tè sono stati usati 5 in 10 grammi di purea di mirtilli e 1 grammi di foglie essiccate finemente tritate.

In generale, seguire le istruzioni sul supplemento e le indicazioni di un medico.

Effetti collaterali e precauzioni

L'estratto e la foglia non dovrebbero essere consumati in grandi quantità per lunghi periodi di tempo a causa dei tannini contenuti. I tannini possono causare perdita di peso e spasmi muscolari.

Come con tutti i supplementi, ti consigliamo di parlare con un medico prima di prendere i prodotti di mirtillo.

Cosa cercare in un buon supplemento di mirtillo

A causa del fatto che il mirtillo non è stato studiato estensivamente, non esiste un dosaggio perfetto concordato. Al momento del check-out di un prodotto di mirtillo, assicurarsi che le bacche utilizzate sono di qualità e che l'azienda non utilizza riempitivi inutili, leganti e conservanti.

Nel complesso, rivedere il marchio che offre il prodotto e trovare un'azienda con una reputazione affidabile conosciuta per gli integratori di qualità.

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Austin Meadows

Scritto da Austin Meadows

Austin Meadows è uno scrittore e consulente indipendente specializzato in argomenti di salute e benessere. Con oltre 7 anni di esperienza nella scrittura nel settore della salute naturale, Austin si sforza di fornire informazioni accurate, concise e basate sulla ricerca ai suoi lettori. Puoi connetterti con lui LinkedIn.