I migliori integratori Echinacea: i migliori marchi 10 classificati per 2018

Questa è la nostra lista ufficiale degli integratori di echinacea più venduti sul mercato in questo momento.

Questi marchi 10 di echinacea sono stati classificati perché dominano le classifiche di vendita e-commerce, i blogger di fitness li adorano e hanno le più alte recensioni degli utenti online.

I migliori prodotti 10 Echinacea a confronto

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1. Nature's Way Echinacea

Way Echinacea della natura

Nature's Way Echinacea è un integratore echinacea top da una società di fiducia. È prodotto negli Stati Uniti, Progetto non GMO verificato e privo di allergeni più comuni. Nel complesso, questo è uno dei migliori integratori di echinacea disponibili.

Specifiche

  • 400mg di echinacea per capsula
  • Prodotto negli Stati Uniti
  • Prodotto da una compagnia fidata
  • Non-GMO Progetto Verificati
  • Privo di glutine, zucchero, sale, lievito, grano, soia, mais, latticini e ingredienti artificiali
  • Ottime recensioni dei clienti
  • Un buon rapporto

Chi lo fa?

Nature's Way è un produttore di integratori di fiducia che opera da 1969. Sono un partner orgoglioso del progetto Non-GMO. Pagano anche per avere tutti i loro ingredienti certificati Tru-ID, il che significa che gli ingredienti sono testati da terzi con biotecnologia del DNA per garantire qualità e precisione.

Bottom Line

Nel complesso, questo è forse il miglior integratore di echinacea sul mercato. È ben recensito, accessibile e supportato da una società stimabile.

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2. Radice echinacea organica di Solaray

Solaray Organic Echinacea Root

L'echinacea organica di Solaray è un buon integratore di echinacea di un'azienda fidata. È prodotto con una radice di echinacea coltivata biologicamente e senza eccipienti e non contiene altri ingredienti (eccetto la capsula).

Specifiche

  • 450mg radice di echinacea per capsula (900mg per porzione)
  • Capsule 100 per porzione
  • da agricoltura biologica
  • Eccipiente-free
  • Non ci sono altri ingredienti
  • Recensioni eccellenti
  • Ottimo rapporto qualità prezzo

Chi lo fa?

Solaray è una divisione di Nutraceutical, un'azienda di salute e benessere su larga scala. Solaray ha avuto il suo inizio in 1973 e da allora continua a produrre integratori leader del settore.

Bottom Line

Nel complesso, questo è il miglior integratore di echinacea organica disponibile. Se il biologico è importante per te, questa è la tua migliore opzione.

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3. Gaia Herbs Echinacea Supreme

Gaia erbe Echinacea Supreme

Echinacea Supreme è un estratto di echinacea organica di alta qualità da una società fidata. Utilizza una miscela di estratti di proprietà comprendente echinacea purpurea ed echinacea angustifolia. Usa un estratto liquido, confezionato in capsule, per un migliore assorbimento e biodisponibilità.

Specifiche

  • 350mg di echinacea per capsula (700mg per porzione)
  • si utilizza echinacea purpurea e echinacea angustifolia
  • Phyto-cap liquido a rapida dissoluzione
  • Formula di estratto liquido per un migliore assorbimento
  • Realizzato con ingredienti biologici
  • Ben recensito

Chi lo fa?

Gaia Herbs è un grande integratore e produttore di prodotti erboristici con sede in North Carolina. Crescono organicamente i propri ingredienti vegetali e hanno aperto la strada a un sistema di tracciamento degli ingredienti unico chiamato MeetYourHerbs che consente ai clienti di tracciare la storia e l'origine di ciascun ingrediente.

Bottom Line

Questo è un potente integratore di echinacea ad un prezzo equo. La formula liquida è forse il suo più grande punto di vendita, in quanto il produttore afferma che gli estratti liquidi sono più facilmente assorbiti dall'organismo.

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4. NOW Foods Echinacea

Ora Foods Echinacea

NOW Foods Echinacea è un integratore echinacea semplice e popolare realizzato da una delle più grandi aziende di integratori del mondo. È un prodotto economico, semplice e di grande valore.

Specifiche

  • 400mg di echinacea per capsula (800mg per porzione)
  • 250 capsule per flacone
  • formula semplice
  • Affordable
  • ottime recensioni

Chi lo fa?

NOW Foods è un enorme produttore di prodotti per la salute con sede in Illinois. Sono leader nel settore dei supplementi e dei prodotti naturali, producendo oltre i prodotti unici 1,000 per la distribuzione in tutto il mondo.

Bottom Line

Queste sono buone pillole di echinacea ad un prezzo equo. Il prodotto utilizza una formula semplice e senza fronzoli.

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5. Echinacea naturale di Sundown

Sundown Naturals Echinacea

L'erba intera di Echinacea di Sundown Naturals è un integratore di echinacea efficace. La sua formula non contiene riempitivi ed è priva di allergeni più comuni.

Specifiche

  • 400mg di echinacea per capsula / porzione
  • 100 capsule per flacone
  • Certificato senza glutine e non OGM
  • Privo di latticini, ingredienti artificiali, conservanti, lievito e molti altri allergeni comuni
  • Affordable

Chi lo fa?

Sundown Naturals è una grande azienda di integratori fondata in 1977. Tutti i loro prodotti sono 100% non-GMO e si concentrano sulla realizzazione di prodotti privi di allergeni per adattarsi a un'ampia varietà di clienti.

Bottom Line

Queste sono alcune delle migliori pillole di echinacea per coloro che hanno allergie. La formula è priva di allergeni più comuni.

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6. Echinacea selvatica del raccolto dell'Oregon

Selvaggio Harvest Echinacea dell'Oregon

Oregon's Wild Harvest Echinacea è un forte integratore di echinacea che utilizza diversi tipi di erbe.

Specifiche

  • 400mg di echinacea per capsula (800mg per porzione)
  • si utilizza echinacea purpurea e echinacea angustifolia
  • Mix di cime di echinacea e radice di echinacea
  • Realizzato con ingredienti biologici certificati

Chi lo fa?

Oregon's Wild Harvest è un'azienda di integratori con sede in Oregon che coltiva molti dei propri ingredienti in terreni agricoli certificati biologici.

Bottom Line

Queste sono alcune delle migliori pillole di echinacea per coloro che cercano un'opzione organica.

7. Echinacea di Pure Mountain Botanicals

Pura di montagna Botanicals Echinacea

Pure Mountain Botanicals Echinacea è un prodotto semplice da una società di fiducia.

Specifiche

  • 420mg di radice di echinacea per capsula / porzione
  • 90 capsule per flacone
  • Nessun altro ingrediente (oltre al cappuccio in gel)
  • Biologico
  • Vegetariano, kosher e senza glutine
  • Non-GMO
  • Viene fornito con garanzia di rimborso

Chi lo fa?

Pure Mountain Botanicals è un'azienda di complementi impegnata in pratiche organiche, ingredienti puliti e sostenibilità.

Bottom Line

Questa è una buona opzione, ma è un po 'più costosa di alcuni dei nostri migliori consigli.

8. Nature's Bounty Echinacea

Bounty Echinacea della natura

Questo è un integratore di echinacea semplice e senza fronzoli ad un prezzo equo.

Specifiche

  • 400mg di echinacea per capsula / porzione
  • Capsule 100 in ogni flacone
  • Non ci sono altri ingredienti
  • ottime recensioni

Chi lo fa?

Nature's Bounty è una grande azienda di integratori che è stata in attività per oltre 40 anni.

Bottom Line

Questo è un buon prodotto ad un prezzo equo.

9. Natura fatta di echinacea

Nature Made Echinacea

Nature Made Echinacea è un semplice integratore con 350mg di erba intera echinacea purpurea.

Specifiche

  • 350mg di echinacea per capsula / porzione
  • Contiene alcuni riempitivi
  • Dosi più basse rispetto alla maggior parte degli integratori concorrenti

Chi lo fa?

Nature Made è un'azienda di integratori con sede in California con decenni di esperienza nel settore.

Bottom Line

Questo è un prodotto piuttosto buono, ma contiene alcuni riempitivi. Ha anche una dose inferiore rispetto alla maggior parte degli altri integratori in questa lista.

10. Echinacea di Pure Naturals

Echinacea di Pure Naturals

Pure Naturals Echinacea è un prodotto semplice con buone recensioni dei clienti.

Specifiche

  • 400mg per porzione
  • 120 capsule per flacone
  • Ben recensito

Chi lo fa?

Pure Naturals è una nuova società di integratori che vende principalmente prodotti online.

Bottom Line

Questo è un buon prodotto ad un prezzo equo, ma ci sono opzioni migliori.

Che cosa è Echinacea?

L'echinacea è un'erba originaria del Nord America. E 'noto anche come coneflower viola o coneflower americano. Ci sono nove specie conosciute di echinacea, ma le due varietà più comunemente usate sono Echinacea purpurea, e Echinacea angustifolia. Queste varietà sono spesso utilizzate nei moderni integratori alimentari.

Si possono usare varie parti della pianta dell'echinacea, ma le più comuni sono parti delle radici e delle parti superiori. È possibile trovare l'echinacea sotto forma di tè, estratti e integratori alimentari sotto forma di capsule o tinture liquide.

L'echinacea era tradizionalmente usata da diverse culture native americane come parte delle loro medicine tradizionali. Veniva usato tradizionalmente come potenziamento immunitario, antidolorifico e tonico generale del benessere. Oggi è ancora ampiamente utilizzato, principalmente come potenziamento immunitario. L'erba rimane abbastanza popolare, e infatti è uno dei supplementi di erbe più venduti sul mercato.

Usi e benefici di Echinacea

L'Echinacea ha una varietà di potenziali usi, alcuni dei quali sono più studiati di altri. Alcuni potenziali vantaggi dell'echinacea includono:

Immunità

L'uso più comune per l'echinacea sta migliorando la funzione del sistema immunitario e combattendo il comune raffreddore. La prova di questi effetti è mista, ma ci sono alcuni studi promettenti da guardare. Un team dell'Università del Connecticut ha esaminato gli studi clinici 14 e ha scoperto che l'integrazione con l'echinacea Ridurre le possibilità di prendere un raffreddore comune da 58%e abbreviato la durata di un raffreddore di una media di 1.4 giorni. Altri studi hanno mostrato risultati simili.

Tuttavia, alcuni esperti non sono d'accordo. Il National Institutes of Health, ad esempio, afferma che l'assunzione di echinacea ha nessun effetto sulla durata del comune raffreddoree solo un leggero cambiamento nelle possibilità di prendere il raffreddore. Un esperto ha notato che gran parte di questa confusione deriva dal fatto che diversi studi hanno utilizzato diversi tipi di echinacea e diversi metodi di preparazione, portando ad una mancanza di prove coerenti. Quindi, sono necessarie ulteriori ricerche.

Infiammazione

L'echinacea può avere effetti anti-infiammatori, secondo questo studio 2008. I ricercatori hanno scoperto che l'echinacea ha effetti degni di nota sui livelli di infiammazione, sull'attività dell'arginasi e sulla produzione di NO negli individui sani. Sono necessarie ulteriori ricerche

Infezione

L'echinacea sembra essere utile nel ridurre il rischio di alcune infezioni, in particolare l'infezione del tratto respiratorio superiore e il raffreddore cronico. Diversi studi (1, 2) hanno esaminato questo aspetto e molti hanno scoperto che coloro che sono a rischio di infezione del tratto respiratorio possono trarre beneficio dall'assunzione di echinacea. Detto questo, hanno mostrato altri studi nessun effetto. Questa è un'altra area che richiede più ricerca.

altri usi

Ci sono molti altri potenziali benefici dell'echinacea che non sono stati studiati adeguatamente. Potrebbero esserci potenziali applicazioni per l'ansia, l'esercizio fisico, la gengivite, l'herpes, l'influenza e altro ancora. WebMD gestisce un elenco di tutti i potenziali usi per l'echinacea.

Nel complesso, l'echinacea è un integratore che necessita di ulteriori ricerche. Alcuni risultati degli studi sono abbastanza promettenti (in particolare per quanto riguarda l'immunità), ma ci sono semplicemente troppe informazioni contrastanti. Sono necessari ulteriori studi standardizzati e peer-reviewed per confermare - o smentire - i benefici dell'echinacea.

Come prendere Echinacea

L'echinacea è disponibile in forma di pillola / capsula, così come forma di estratto liquido. Entrambe le forme sembrano avere effetti simili, quindi è soprattutto una scelta personale.

Il dosaggio dell'echinacea dipende dall'uso previsto per l'erba. Per aiutare a sostenere il sistema immunitario, molte persone assumono dosi di 1-3 di ~ 400-800 mg al giorno. Si tratta in genere di capsule 1 o 2, poiché la maggior parte degli integratori di echinacea si presenta intorno a 400-500mg per capsula.

Se si utilizzano estratti liquidi, seguire le istruzioni di dosaggio sulla confezione del prodotto. Le linee guida di solito raccomandano 2.5mL, tre volte al giorno.

Per aiutare a combattere un raffreddore esistente, la migliore strategia sembra essere quella di aumentare il dosaggio al primo segno dei sintomi. Non è raccomandato un dosaggio specifico di echinacea, ma Examine.com elenca alcune linee guida.

Effetti collaterali e precauzioni di Echinacea

Echinacea è probabilmente sicuro per l'uso da parte della maggior parte delle persone, se assunto come indicato, secondo WebMD. Sono stati segnalati alcuni effetti collaterali, tra cui nausea, vomito, mal di stomaco, diarrea, febbre, mal di testa, vertigini, secchezza delle fauci, mal di gola e altro. Detto questo, la maggior parte delle persone non ha effetti collaterali significativi.

Echinacea è suscettibile di causare reazioni allergiche in coloro che sono allergici ad altre erbe / fiori, tra cui calendule, ambrosia, mamme e margherite. Se hai una di queste allergie, non prendere l'echinacea. Sono possibili altre reazioni allergiche e effetti collaterali più gravi, ma rari.

Cosa cercare in un buon supplemento Echinacea

Ci sono diversi fattori da considerare quando si acquista un prodotto echinacea. Prima di tutto, dovresti decidere se vuoi delle pillole di echinacea o un estratto liquido. Poiché l'estratto liquido ha un sapore aspro, molte persone optano per la comodità delle capsule.

Si dovrebbe anche considerare il tipo di echinacea utilizzata. Cerca entrambi Echinacea purpurea or Echinacea angustifolia. Non vi è alcuna prova chiara che suggerisca che uno di questi due sia superiore all'altro, ma generalmente si dovrebbero evitare altre forme.

Infine, prestate molta attenzione al prodotto stesso - il dosaggio che offre, il prezzo per porzione e la società dietro di esso.

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Austin Meadows

Scritto da Austin Meadows

Austin Meadows è uno scrittore e consulente indipendente specializzato in argomenti di salute e benessere. Con oltre 7 anni di esperienza nella scrittura nel settore della salute naturale, Austin si sforza di fornire informazioni accurate, concise e basate sulla ricerca ai suoi lettori. Puoi connetterti con lui LinkedIn.