Le migliori polveri e supplementi Maca in ordine di 2018 - I migliori marchi 10

Questa è la nostra lista ufficiale degli integratori di maca più venduti sul mercato in questo momento.

Questi marchi 10 maca sono stati classificati perché dominano le classifiche di vendita e-commerce, i blogger di fitness li adorano e hanno le più alte recensioni degli utenti online.

I migliori prodotti 10 per Maca a confronto

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1. HealthWorks Maca Root Powder

migliori integratori Maca per acquistare

La maca in polvere di Healthworks contiene una radice di maca gialla macinata. È un ottimo complemento per chi vuole un'introduzione alla maca e per chi trova un po 'più forte il gusto più forte della maca rossa e nera. Questo superfood crudo biologico certificato 100% è ottimo se aggiunto a frullati, zuppe, fiocchi d'avena, miscele per dolci e altro ancora.

Specifiche

  • 100% polvere di radice di maca cruda
  • Superfood ricco di sostanze nutritive
  • Certified Organic
  • Senza glutine
  • Non-GMO
  • Affordable

Chi lo fa?

Healthworks è un produttore con sede in Arizona di integratori alimentari di alta qualità. La pietra angolare della loro strategia produttiva è l'approvvigionamento di materie prime di altissima qualità da piccoli agricoltori locali in tutto il mondo, dal Sud America all'Asia. I prodotti di Healthworks sono minimamente lavorati, biologici certificati 3rd e cresciuti in modo sostenibile.

Bottom Line

Questo è probabilmente il miglior integratore di maca che puoi comprare. Il superfood in polvere ricco di sostanze nutritive può essere aggiunto a una varietà di cibi e bevande, fornendoti l'intera gamma di benefici maca senza sacrificare il gusto delizioso.

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2. Maca Root Maca Team Organic Red Root Powder

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Si dice che la polvere di maca rossa contenuta in questo prodotto sia la più nutriente di tutti i colori di maca. Il maca rosso ha anche un sapore dolce e gradevole che si sposa bene con molti cibi e bevande, rendendolo una gradita aggiunta al gabinetto dei drogati di superfood. Questo prodotto è coltivato tradizionalmente e in modo sostenibile vicino a Junin, in Perù, dove viene essiccato al sole, lavorato e confezionato immediatamente.

Specifiche

  • 100% polvere di radice di maca rossa cruda
  • Ricco di proteine, minerali e vitamine
  • Sapore dolce
  • Certified Organic
  • Senza glutine
  • Non-GMO
  • Vegan

Chi lo fa?

Come puoi vedere dal nome, il Maca Team è tutto basato su maca. Tutti i loro prodotti sono appena raccolti, rigorosamente testati e accuratamente imballati. Il team Maca ha un ottimo servizio clienti; accoppialo con le loro pratiche di commercio equo e puoi essere sicuro che non solo tu come cliente sarai soddisfatto, ma anche gli agricoltori e i lavoratori che hanno consegnato il tuo prodotto.

Bottom Line

La maca rossa dal sapore dolce in questo prodotto è tra i migliori integratori di maca disponibili sul mercato. Non puoi sbagliare con i prodotti del team Maca.

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Dove Get It
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3. Capsule di radice di maca di Gaia Herbs

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Le capsule di radice di gaia alle erbe contengono una miscela di radici di maca rosse, gialle e nere. La maca in polvere contenuta in queste pillole è gelatinizzata, che lo rende più concentrato e più facile da digerire e assorbire nel corpo. Questo prodotto è vegetariano, privo di OGM e testato in laboratorio per purezza e potenza.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 500 mg di radice di maca gelatinizzata
  • Ricco di sostanze nutritive
  • gelatinizzato; facilmente digerito e assorbito
  • Senza glutine e senza latte
  • Vegetariano
  • Affordable

Chi lo fa?

Come azienda, Gaia Herbs è tutta una questione di purezza e integrità. La formula di successo di Gaia Herb include il trattamento di tutti i suoi lavoratori come familiari, nonché il loro impegno a fornire prodotti di alta qualità che possano aiutare le persone a mantenere il loro benessere.

Bottom Line

Questo è il miglior integratore di maca gelatinizzato. Se hai difficoltà a digerire maca cruda, o semplicemente vuoi la comodità delle capsule, questo è sicuramente il prodotto giusto per te.

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4. Maca grezza organica di Navitas Naturals

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La maca gelatinizzata Maca di Navitas Organics è un prodotto certificato biologico, vegano, kosher e non OGM. Si basa sulla radice di maca crema che è stata gelatinizzata, rimuovendo gran parte degli amidi vegetali e rendendoli più facili da digerire.

Specifiche

  • Crema di radice di maca in polvere
  • Superfood ricco di sostanze nutritive
  • gelatinizzato; facilmente digerito e assorbito
  • Vegan
  • Affordable
  • Ad alcune persone non piace il suo gusto

Chi lo fa?

Fondato in 2003, Navitas (in latino per "energia") è un produttore attento alla salute di integratori alimentari di alta qualità. Sono noti per il loro sostegno alle pratiche agricole tradizionali, all'agricoltura sostenibile e al commercio equo e solidale.

Bottom Line

Questo è un potente integratore di maca. La gelatinizzazione rende più facile il tuo sistema digestivo, ma alcune persone trovano il gusto un po 'strano.

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5. Solaray Maca

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Solaray Maca Root è un integratore di maca organico contenuto in capsule vegetali 100%. Questo prodotto è esente da eccipienti e non contiene riempitivi o ingredienti aggiuntivi.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 500 mg di polvere di radice di maca cruda
  • Ricco di proteine, minerali e vitamine
  • Privo di additivi
  • Vegetariano
  • Affordable
  • Può essere meno efficace di altri integratori

Chi lo fa?

Fondato nello Utah a 1973, Solaray è da allora un produttore leader di integratori alimentari. Seguono le linee guida GMP e impiegano rigorose misure di controllo della qualità, garantendo la purezza dei loro ingredienti e la potenza dei loro supplementi.

Bottom Line

Questo è un buon integratore di maca, specialmente se ti piace la comodità delle pillole sulla polvere.

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6. Maca in polvere gelatinizzata alle erbe di Gaia

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Un altro prodotto di Gaia, questa polvere di radice di maca organica gelatinizzata e certificata è tra i migliori integratori di maca. La polvere di maca di Gaia Herbs contiene una miscela di diversi tipi di maca e il processo di gelatinizzazione rende più facile da digerire rispetto alla maca cruda.

Specifiche

  • Polvere di radice di maca gelatinizzata
  • Ricco di sostanze nutritive
  • Certified Organic
  • Vegetariano e senza glutine
  • Un po 'più costoso

Chi lo fa?

Gaia Herbs è un'azienda che crede nella purezza e integrità. I Gaia sono schietti sul fatto che trattano tutti i loro lavoratori come una famiglia e si impegnano a fornire prodotti di alta qualità che possano aiutare le persone a mantenere il loro benessere.

Bottom Line

Gaia Herbs Maca Powder è un integratore di maca molto efficace, ma è un po 'più costoso.

7. Halison Health Maca Marvel

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Combinando i tre tipi tradizionali di radice di maca, Maca Marvel è un integratore di maca molto forte. Queste capsule vegetariane contengono gelatina, 100% pura peruviana maca.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 750 mg di radice di maca gelatinizzata
  • Miscela Tri-Color con marchio di fabbrica
  • Ricco di nutrienti
  • Vegani e non OGM
  • Potrebbe essere meno efficace per alcune persone

Chi lo fa?

Halison Health è una società che crede nel sostenere la salute delle persone attraverso prodotti naturali. Offrono prodotti di alta qualità a prezzi accessibili e testano in laboratorio tutti i loro ingredienti e prodotti per garantire sicurezza e potenza.

Bottom Line

Queste sono alcune delle migliori pillole di maca; la miscela Tri-Color gelatinizzata in essi è facile sul tuo tratto digestivo.

8. Pure Mountain Botanicals Maca

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Pure Mountain Botanicals Maca è una miscela 4: 1 di radice di maca gialla / crema cruda e gelatinizzata. Questo prodotto è di origine sostenibile e le pillole sono 100% vegetariane.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 500 mg di radice di maca crema
  • Mix crudo e gelatinizzato
  • Biologico
  • Vegetariano
  • Senza glutine

Chi lo fa?

Pure Mountain Botanicals è stata fondata in 2013 con l'impegno di fornire integratori alimentari puliti, organici e minimamente elaborati per sostenere la salute delle persone.

Bottom Line

Pure Mountain Botanicals produce alcune ottime pillole di maca. La miscela cruda / gelatinizzata mantiene la potenza della maca grezza pur essendo un po 'più facile sul tuo sistema.

9. Polvere di Maca di Imlak'esh Organics

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Si tratta di un prodotto in polvere di radice di maca grezzo, 100% organico. Il colore della polvere è più leggero di quello di molti concorrenti, il che indica una lavorazione minima.

Specifiche

  • 100% polvere di radice di maca grezza pura
  • Superfood nutriente-denso
  • Certified Organic
  • Vegan
  • Non OGM e senza glutine

Chi lo fa?

Imlak'esh Organics è una società che si sforza di creare un legame tra l'agricoltura locale sostenibile e il mercato globale. Provengono da ingredienti di altissima qualità per fornire ai propri clienti super alimenti sostenibili.

Bottom Line

Questo è un ottimo integratore di maca organico. Puoi mescolare la polvere con cibi e bevande per un trattamento delizioso e nutriente.

10. Incapsulamenti puri Maca-3

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Incapsulamenti puri Maca-3 contiene un mix di estratti di maca che è standardizzato per fornire un elevato contenuto di sostanze attive. Questo prodotto è 100% vegano, senza glutine e ipoallergenico.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 550 mg di estratto di maca standardizzato
  • Alta potenza
  • Vegan
  • Non OGM e senza glutine
  • Un po 'caro

Chi lo fa?

Pure Encapsulations è orgogliosa di fornire integratori dietetici basati sulla ricerca rigorosamente controllati dalla qualità per fornire i risultati desiderati in modo prevedibile. Usano solo ingredienti di alta qualità e processi di produzione all'avanguardia nella loro sede in Massachusetts.

Bottom Line

Questo è uno dei supplementi di maca più potenti, grazie alla formula di estratto standardizzato. È un po 'caro però.

Qual è la Maca?

La Maca è una pianta che assomiglia a una rapa in apparenza e appartiene alla stessa famiglia di broccoli, cavoli, cavolfiori e senape. Originaria delle Ande peruviane e cresciuta ad altitudini fino ai piedi 13,000, la maca è una delle piante commestibili più resistenti e più alte al mondo.

I peruviani hanno usato la radice carnosa sotterranea di maca come alimento e come ingrediente medicinale per secoli. Tradizionalmente, la maca veniva usata per preparare torte, pasticcini, zuppe, bevande e mangiato al forno o arrostito.

Contiene fino al 16% di proteine ​​e un'alta percentuale di vitamine, minerali e altre sostanze, non c'è da meravigliarsi se i peruviani amano questa pianta altamente nutriente. Hanno usato la radice di maca per aumentare la libido, la fertilità e l'energia.

Usi e vantaggi di Maca

Man mano che cresceva l'interesse pubblico per la maca, aumentava anche il motivo scientifico di studiare e categorizzare i suoi possibili benefici. Sono stati condotti diversi studi per valutare gli effetti della maca sulla libido, la fertilità, l'energia, la salute del cervello e altri.

Come prendere Maca

Non esistono prove scientifiche concrete sul dosaggio ottimale del supplemento di maca. Detto questo, la maggior parte delle fonti consiglia un dosaggio maca di 10-40 grammi al giorno di radice di maca intera o in polvere e 1,500-3,000 mg al giorno per estratti di maca.

La polvere di maca può essere miscelata con una varietà di cibi e bevande, che è il modo tradizionale di consumarla. Le capsule sono un metodo più conveniente per assumere maca e devono essere assunte con il cibo.

Maca effetti collaterali e precauzioni

Non sono stati segnalati effetti collaterali significativi negli studi clinici. La sua storia secolare di utilizzo suggerisce un buon track record di sicurezza. Tuttavia, poiché non esistono dati che dimostrino la sua sicurezza durante la gravidanza e l'allattamento, la maca dovrebbe essere evitata durante questi periodi.

Gli estratti di Maca possono agire come l'ormone estrogeno, probabilmente esacerbando alcune malattie sensibili agli estrogeni; questi includono cancro al seno, cancro uterino, cancro ovarico, endometriosi o fibromi uterini. Le persone che soffrono di tali condizioni dovrebbero evitare la maca.

Cosa cercare in un buon prodotto Maca

Lo sapevi che ci sono tre varianti di maca? Si dice che le radici di maca nere, rosse e color crema (o gialle) abbiano proprietà leggermente diverse. Il nero è il più raro, il rosso è il più dolce e il giallo è il più comune.

Alcuni degli studi menzionati in precedenza hanno utilizzato la maca nera nel trattamento della menomazione della memoria e della maca rossa nel ridurre le dimensioni della prostata. Tradizionalmente, la maca gialla o color crema veniva usata per aumentare l'energia e come stimolo mentale. Tuttavia, non esiste una scienza forte che confronti le diverse varianti nella loro capacità di produrre un effetto voluto.

Come con tutti i prodotti dietetici, i supplementi di maca dovrebbero essere fatti da aziende rispettabili che seguono rigorosamente le linee guida sulle buone pratiche di fabbricazione (GMP). Dovresti anche considerare quale forma preferisci (capsula o polvere) prima di acquistare.

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Austin Meadows

Scritto da Austin Meadows

Austin Meadows è uno scrittore e consulente indipendente specializzato in argomenti di salute e benessere. Con oltre 7 anni di esperienza nella scrittura nel settore della salute naturale, Austin si sforza di fornire informazioni accurate, concise e basate sulla ricerca ai suoi lettori. Puoi connetterti con lui LinkedIn.