I migliori integratori di cardo mariano classificati per 2018 - I migliori marchi 10

Salta in avanti per i migliori prodotti di cardo mariano

Antichi rimedi a base di erbe hanno cominciato a diventare riconosciuti nel moderno per la loro capacità di migliorare la salute. Molti rimedi erboristici hanno catturato l'attenzione della medicina convenzionale e vengono studiati per la loro efficacia e potenziali benefici.

Uno di questi rimedi erboristici è noto come cardo mariano, che è stato utilizzato da antichi romani, greci e europei nel Medioevo. Era tradizionalmente usato per il trattamento di problemi di fegato, reni e cistifellea e altri disturbi per oltre 2,000 anni!

Oggi, questa antica erba è disponibile come integratore naturale per la protezione del fegato, aumentando l'immunità e rallentando il processo di invecchiamento. Questa guida riguarda tutti i migliori integratori di cardo di latte presenti sul mercato.

Che cosa è Milk Thistle?

Il cardo latte è una pianta nativa in Europa. Ottiene il suo nome a causa del liquido bianco lattiginoso che viene dal fusto quando è rotto. L'impianto stesso ha un lungo fusto con foglie verdi bianche e fiori rosa e viola.

La forma di supplemento proviene da semi maturi di latte di cardo, che sono ricchi del gruppo di flavonoidi benefici noti come silimarina. La silimarina è ciò che rende medicinale il cardo mariano - ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e può aiutare il fegato a far crescere nuove cellule per ripararsi innalzando i livelli di glutatione riparativo. I migliori integratori di cardo mariano sono disponibili in forme come pillole, capsule, tinture, estratti e complessi di silimarina.

Usi e benefici del cardo mariano

Il cardo latte può contribuire a stimolare il sistema immunitario, neutralizzare i radicali liberi e sostenere la salute del fegato. I suoi benefici anti-infiammatori contribuiscono anche a ridurre l'infiammazione che può danneggiare le articolazioni, il sistema digestivo e altro ancora.

Alcuni benefici primari del cardo mariano includono:

  • antiossidante: Il cardo mariano ha un ricco contenuto di antiossidanti bioflavonoidi, il più abbondante dei quali è chiamato silimarina. Il cardo mariano aiuta a estrarre le tossine dal corpo, ridurre lo stress ossidativo e riducendo il rischio di una grande varietà di problemi di salute tra cui cancro, calcoli renali, diabete, danni alla pelle e altro ancora. Nel corpo, i benefici composti di cardo mariano funzionano in modo simile ad altri antiossidanti come la vitamina C e la vitamina E. Gli estratti lipofili del cardo mariano agiscono come potenti antiossidanti bioflavonoidi che proteggono dai danni causati dai radicali liberi nel corpo. Questo significa anche che il cardo mariano potrebbe avere alcune proprietà anti-invecchiamento, anche se sono necessarie ulteriori ricerche.
  • Salute del fegato: Si ritiene che il cardo mariano aiuti a rimuovere le tossine dal fegato, migliorando potenzialmente la funzionalità e la salute del fegato. È stato usato nel corso della storia per il trattamento della malattia del fegatoe i ricercatori moderni lo hanno trovato efficace in minimizzare lo stress ossidativo nel fegato. Si pensa che questi effetti siano dovuti al contenuto di bioflavonoidi nel latte di cardo selvatico, che aiutano a proteggere dal danno da stress ossidativo e migliorare l'immunità.
  • Cancro: Il cardo mariano mostra alcune promesse inibendo la crescita delle cellule tumorali In primo luogo, riducendo potenzialmente il rischio di sviluppare il cancro. Questi effetti sono dovuti al contenuto di flavolonano nel cardo mariano, vale a dire l'alto contenuto di silimarina, un potente antiossidante. Si ritiene che la silimarina possa contribuire a ridurre il rischio di sviluppare il cancro, combattendo il danno al DNA, migliorando la funzione immunitaria e invertendo la crescita delle cellule tumorali. L'Università del Minnesota ha trovato in una revisione di diversi studi clinici che la silimarina ha forti evidenze precliniche che suggeriscono effetti anticancerogenici ed epatoprotettivi e aiuta a inibire la crescita delle cellule tumorali nel cancro della mammella, della pelle, della prostata e del collo dell'utero. Sono necessarie ulteriori ricerche, ma i risultati finora sono promettenti.
  • Colesterolo: Cardo mariano può aiutare ad abbassare il colesterolo alto. Ciò è dovuto alle proprietà antinfiammatorie del cardo mariano, che sono ben documentate. Una riduzione dell'infiammazione può aiutare a migliorare la salute del cuore, a pulire il sangue ea ridurre lo stress ossidativo, il che può potenzialmente abbassare il colesterolo. Le prove iniziali suggeriscono che i livelli di colesterolo totale e di colesterolo LDL migliorano quando il cardo mariano viene assunto in combinazione con i tradizionali medicinali per il trattamento del colesterolo. Questo effetto è stato osservato principalmente nelle persone con diabete e solo quando il cardo mariano è usato in combinazione con altri trattamenti. Sono necessarie ulteriori ricerche
  • Diabete: I pazienti diabetici possono scoprire che la silimarina, il composto attivo antiossidante nel cardo mariano, può essere d'aiuto migliorare i livelli di glucosio e di insulina. Si ritiene che questo effetto derivi dall'effetto positivo del cardo mariano sul fegato, poiché il fegato svolge un ruolo chiave nella regolazione degli ormoni e dell'insulina.

Il cardo mariano ha mostrato una promessa significativa in numerosi studi di ricerca. Gli effetti antiossidanti e anti-infiammatori sono ben documentati e queste proprietà possono avere ampi benefici potenziali. Complessivamente, il cardo mariano è un integratore promettente che richiede più ricerca clinica.

Ci sono effetti collaterali?

Il cardo mariano non solitamente causa effetti collaterali negativi, ed è stato utilizzato in modo sicuro per oltre 2,000 anni. Tuttavia, alcune persone possono avere effetti collaterali come nausea, gonfiore, mal di testa, ecc. Alcune persone possono anche verificarsi reazioni allergiche.

Chi può beneficiare del cardo mariano?

  • Coloro che bevono l'alcool -alcol è una bevanda antica che è ampiamente consumata negli Stati Uniti, con 86.4% delle persone in 2015 dicendo che lo hanno consumato almeno una volta nelle loro vite. Consumare l'alcool in moderazione non è di solito dannoso, ma quando si consuma troppo in una volta, il fegato combatte per disintossicare il corpo.
  • Adulti di invecchiamento - Gli adulti anziani possono beneficiare dei benefici anti-infiammatori e antiossidanti del cardo mariano. Il principio attivo del cardo mariano noto come silimarina è un potente antiossidante che può aiutare a sostenere il sistema immunitario e proteggerlo dal danno ossidativo, così come dal sistema digestivo.

Come prendere il cardo del latte

Questi supplementi dovrebbero essere presi con un bicchiere pieno d'acqua. Molti prodotti a base di cardo mariano possono essere assunti efficacemente con o senza cibo. Se siete su farmaci che sono metabolizzati da a enzima epatico chiamato CYP3A4, potrebbe non essere in grado di prendere il cardo del latte.

Cardo mariano accatastamento

Il cardo mariano può essere impilato con altri integratori per migliorare l'efficacia, i benefici sinergici o per adattare i benefici a un particolare problema di salute. È un integratore molto impilabile con molte varianti disponibili, ma qui ci sono alcune ottime cime di cardo mariano:

  • Thistle di latte e estratto di carciofi e / o radice di dente di leone - Estratto di carciofi e radice di dente di leone entrambi aiutano a stimolare il flusso della bile dal fegato, contribuendo a garantire una sana digestione e disintossicazione. Quando preso con cardo mariano, crea una buona pila per la salute del fegato.
  • Thistle di latte e curcuma - La curcuma è un antinfiammatorio altamente studiato ed efficace. Può aiutare a sostenere i benefici del sistema immunitario del cardo mariano e anche a proteggere il fegato dagli effetti dannosi dell'infiammazione. La curcuma contiene anche potenti antiossidanti anti-invecchiamento.
  • Thistle di latte e berberina - La Berberina è un composto trovato in molti rimedi a base di erbe che ha un effetto benefico sul metabolismo e sulla salute cardiovascolare, e funziona anche come potente antiossidante. Questi due supplementi rendono una potente pila di cardo di latte per aumentare l'immunità, alcalizzando e disintossicando il corpo.

Cosa cercare in un buon supplemento di cardo di latte

Un buon supplemento di cardo di latte dovrebbe essere fatto usando il seme della pianta del cardo del latte. Il seme è dove si trovano i flavonoidi attivi, noti come silymarin. Alcuni dei più efficaci integratori di cardo di latte includono estratti standardizzati con almeno il contenuto di Silymarin 80%. Dovrebbe anche essere fabbricato da una struttura certificata GMP per garantire che siano rispettati gli standard FDA.

Assicurati che l'etichetta del supplemento non contenga complessi che potrebbero mascherare gli ingredienti nascosti: dovresti essere in grado di dire esattamente cosa c'è nel tuo integratore. Nel complesso, i migliori integratori di cardo mariano sono fabbricati o distribuiti da marchi rinomati e noti e hanno estratti di cardo mariano di qualità.

Top 10 Milk Thistle Prodotti a confronto

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1. Cardo mariano delle formule di Jarrow

migliori integratori di latte di cardo

Jarrow Formulas Milk Thistle è un integratore di cardo marinato altamente concentrato che è standardizzato per produrre 80% di flavonoidi totali, noto come silimarina. La silimarina ha proprietà antiossidanti.

Questo potente integratore di cardo di latte aiuta a disintossicare il corpo e migliorare la salute generale, rendendolo uno dei migliori integratori di cardo di latte sul mercato!

superiorità:

  • 150 mg seme di maiale di maiale 30: estratto 1
  • Affordable
  • Libera da grano, glutine, soia, latticini, uova, molluschi, arachidi e noci
  • Non-GMO
  • Adatto per vegani e vegetariani
  • Potente estratto di cardo di latte concentrato
  • Potente fonte di antiossidanti

Chi lo fa?

Jarrow Formulas è un distributore di integratori con sede a Los Angeles, in California. Sono state fondate in 1977 e incorporate in 1988, e oggi offrono una linea completa di vitamine, minerali, erbe, probiotici, aminoacidi, enzimi e altro ancora. Tutti i prodotti Jarrow Formulas sono prodotti in strutture certificate GMP.

Ultima riga: Jarrow Formulas Latte Thistle riesce ad essere efficace, alta qualità e conveniente allo stesso tempo. Prodotta in un impianto certificato GMP da un marchio affidabile, questa pillola di maiale è formulata con estratto di semi di cardo di maiale standardizzato per flavonoidi silymarin. Se si desidera un semplice, conveniente ed efficace supplemento di cardo di latte, Jarrow Formulas Milk Thistle è il prodotto per te!

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2. Semi di cardo mariano alle erbe di Gaia

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Queste pillole di maiale di qualità superiore sono standardizzate a 80% flavonoidi silymarin, rendendolo un integratore di cardo di latte estremamente efficace. È stato testato in laboratorio per purezza, 100% vegetariano, senza latte e senza glutine, e la sua forma liquida rende facile l'assorbimento.

superiorità:

  • 450 mg estratto di semi di cardo (360 mg silymarin)
  • Concentrato per il contenuto di silymarina
  • Laboratorio testato per la purezza
  • 100% vegetariano, latticini e senza glutine
  • Fito-capsule vegetariane
  • Abbastanza assorbito
  • Ricchi di antiossidanti

Chi lo fa?

Gaia Herbs è un marchio supplementare a base di erbe che produce rimedi erboristici dalla propria azienda agricola! La fattoria Gaia è 100% organica, e ogni partita di erbe è numerata per il loro programma di tracciabilità. Questo programma è il primo a consentire ai consumatori di tracciare l'origine esatta dei loro supplementi.

Ultima riga: Questo è uno dei migliori integratori di cardo di latte sul mercato ed è ottimo per le persone che cercano la massima qualità. È tracciabile alla fonte, laboratorio testato per purezza e completamente adatto a vegetariani.

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3. Estratto di cardo mariano Solaray

Solaray-cardo mariano estratto

L'estratto di cardo mariano Solaray è una delle migliori pillole di cardo mariano standardizzate per il contenuto di silimarina 80%. Inoltre è fortificato con un complesso di supporto del fegato di curcuma, radice di tarassaco e carciofo. Nel complesso, questo è uno dei migliori integratori di cardo mariano sul mercato!

superiorità:

  • 175mg estratto di cardo di latte (standardizzato per 80% silymarin)
  • Base di base del fegato (estratto di radice curcuma, radice di dente di leone, foglia di carciofi)
  • potenza garantito
  • Fortificato con la curcuma, la radice del dente di leone e il carciofo
  • Antinfiammatorio
  • Ricca fonte di antiossidanti

Chi lo fa?

Solaray è il marchio di punta per un produttore di integratori naturali con oltre 1,000 diversi integratori disponibili. Sono stati fondati in 1973 in Utah e acquisiti in 1993. I loro integratori sono prodotti da Nutraceutical Corporation e distribuiti in tutti gli stati 50 e nei paesi 60 in tutto il mondo.

Ultima riga: Questa è una delle marche più diffuse di integratori efficaci di cardo di latte e fornisce benefici per il cardo di latte. La formula include ulteriori benefici a base di erbe della curcuma antinfiammatoria, della radice di dente di leone e del carciofo. Nel complesso è uno dei migliori integratori di cardo di latte sul mercato!

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4. Estratto di erbe di cardo mariano di Solgar

Solgar-cardo mariano-Erba-Extract

Il Solgar Milk Thistle Herb Extract è una miscela di tecnologia a base di erbe standardizzata e della medicina tradizionale a base di erbe - include estratto di semi di cardo di maiale standardizzato per il contenuto di silymarina e polvere di cardo di latte.

Questa pillola di cardo del latte è anche fortificata con una miscela antiossidante di beta-carotene naturale e acido L-ascorbico. Questo prodotto è privo di glutine, grano, latticini, soia, lievito e sodio. È anche adatto a vegetariani, rendendolo un ottimo supplemento per il cardo di latte per quasi chiunque!

superiorità:

  • 175 mg estratto di cardo di latte (80% silymarin)
  • 300 mg polvere di cardo di latte
  • PhytO2X miscela antiossidante (beta-carotene naturale, acido L-ascorbico)
  • Glutine, grano e latticini
  • Adatto per vegetariani
  • Fortificato con antiossidanti supplementari
  • Formulato utilizzando estratto di cardo di latte e polvere

Svantaggi:

  • Costoso

Chi lo fa?

Solgar è un noto produttore di integratori che sta producendo integratori alimentari di qualità da 1947. I loro prodotti sono distribuiti esclusivamente nell'industria dei prodotti naturali per garantire che i consumatori siano dotati di consulenza precisa. I loro impianti di produzione vanno al di là degli standard di certificazione GMP.

Ultima riga: Questo è un ottimo supplemento di cardo di latte prodotto da una società affidabile con anni di esperienza nel settore integratore naturale. È fortificato con una miscela antiossidante. Tuttavia, è più costoso di alcuni prodotti alternativi.

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5. GNC Herbal Plus Milk Thistle

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Il GNC Herbal Plus Milk Thistle è un potente integratore cardiaco di latte che viene sotto forma di caplette. È un integratore a base di erbe standardizzato. Prodotto da GNC, un noto distributore di supporti fondato in 1935, sappi che è prodotto con standard di controllo di alta qualità nelle strutture certificate GMP.

superiorità:

  • 1300 mg estratto di cardo di latte (standardizzato per 50% silymarin)
  • Dosaggio potente di cardo farmacocinetico
  • Prodotto da GNC
  • Vegetariano
  • Potente antiossidante

svantaggi

  • Solo l'estratto di Silymarin 50%
  • Costoso

Chi lo fa?

Molte persone hanno familiarità con il marchio più grande del settore supplementare, GNC. Fondata in 1935, GNC è un potente franchising supplementare che assicura un controllo di alta qualità e la soddisfazione del consumatore. Offrono vitamine, minerali, integratori di proteine ​​e fitness, erbe, rimedi naturali, aiuti digestivi, superfoods, gestione del peso e integratori per la cura personale.

Ultima riga: Si tratta di una buona pillola di cardo del latte fabbricata da un'azienda ben nota. Offre tutti i vantaggi fondamentali del cardo latte. Tuttavia, è solo standardizzato per includere 50% silymarin contenuto, ed è più costoso di alcune alternative.

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6. Incapsulamento puro silimarina

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Pure Encapsulations Silymarin è un integratore a base di erbe ipoallergenico concentrato. È una delle pillole più efficaci del cardo del latte disponibile. Esso è privo di glutine, grano, uova, arachidi, rivestimenti e gelsi, oli idrogenati, coloranti artificiali, sapori, dolcificanti e conservanti. Questa potente pillola cardiaca del latte è fatta di estratto di cardo del latte puro all'interno di una capsula vegetariana.

superiorità:

  • 250 mg estratto di semi di cardo di maiale (80% silymarin)
  • Standardizzato per 80% silymarin
  • capsula vegetale
  • Ipoallergenico
  • Ricco di antiossidanti

svantaggi

  • Molto costoso

Chi lo fa?

Pure Encapsulations è un produttore di integratori ipoallergenici che produce alcuni dei supplementi nutrizionali di altissima qualità sul mercato. I loro prodotti sono progettati per "fornire risultati prevedibili e desiderati".

Ultima riga: Questo è un ottimo integratore di cardo mariano prodotto da un marchio molto affidabile. È ipoallergenico e puramente cardo mariano. Tuttavia, questa purezza ha un prezzo elevato. Esistono altri efficaci integratori di cardo mariano più convenienti.

7. Bluebonnet Standard Milk Thistle Fruit & Seed Extract

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Il cardo mariano BlueBonnet è un estratto di frutta e semi di cardo mariano formulato in una capsula vegetale facile da ingerire. È un integratore di cardo mariano efficace per vegetariani e vegani. Standardizzati al contenuto di silimarina 80%, utilizzano un processo di estrazione a base di acqua pulita e delicata per fornire questo forte supplemento di cardo mariano.

superiorità:

  • 175 mg farina del latte e estratto di semi (80% silymarin)
  • Metodo di estrazione a base acqua
  • Adatto a vegani e vegetariani
  • Standardizzato a 80% silymarin
  • Estratto dal frutto e dal seme
  • Ricca di antiossidanti

Svantaggi:

  • Alcuni consumatori si lamentano di qualità inferiore
  • Utilizza frutta e seme del cardo del latte

Chi lo fa?

BlueBonnet Nutrition è un produttore naturale di integratori che sta creando integratori il più vicino possibile alla natura dal 1980s. I loro prodotti sono certificati USDA biologici e non OGM, e si sono tenuti a standard di controllo di qualità elevati.

Ultima riga: BlueBonnet Standard Thistle Milk è un efficace supplemento cardo latte. Tuttavia, alcuni consumatori dicono che il prodotto e l'imballaggio sono di qualità inferiore. Usa anche il frutto e il seme del cardo latte, quando i principali composti sono situati nel seme.

8. Paradise Herbs Milk Thistle

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Herbs Paradise Thistle Latte è un integratore 100% di magnesio di latte. È un estratto olistico formulato con capsule vegetariane utilizzando un metodo naturale di estrazione. L'estratto è standardizzato in 80% silymarin ed è privo di comuni allergeni. Inoltre è privo di riempitivi, flussi, gas di frazionamento e prodotti chimici duri.

superiorità:

  • 250 mg estratto di semi di cardo di maiale (80% silymarin)
  • Supplemento 100% di magnesio di puro latte
  • Standardizzato a 80% silymarin
  • Grown naturalmente senza concimi chimici, pesticidi o conservanti
  • Ricco di antiossidanti

Svantaggi:

  • Più costoso di alcuni prodotti equi
  • Alcuni consumatori si lamentano di qualità inferiore

Chi lo fa?

Paradise Herbs è un marchio supplementare a base di erbe che si basa sulle tradizioni a base di erbe auricolare, cinese, tropicale e euro-nativo Euro-Native American. Sono stati stabiliti in 1994 e sono stati dedicati a fornire prodotti sanitari premium che riflettono le intenzioni della natura.

Ultima riga: Questo è un buon supplemento di cardo di latte prodotto da un marchio affidabile. Fornisce i benefici di cardo di latte. Tuttavia, ci sono più convenienti prodotti a prezzi accessibili e alcuni consumatori ritengono una qualità inferiore.

9. Herb Pharm Milk Thistle

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Herb Pharm Milk Thistle è un estratto di cardo di latte liquido facilmente assorbito che può essere lasciato cadere in acqua o succo per consumo. Il composto estratto riflette la composizione dell'erba, il che significa che ha lo stesso rapporto di fitonutrienti che i semi di cardo di latte fanno. Questo supplemento prende un approccio più tradizionale di erbe alla formulazione.

superiorità:

  • 645 mg estratto di semi di cardo di maiale
  • Affordable
  • Formulazione a base di erbe tradizionali
  • Certificato organico e purezza verificato
  • Nessun solvente sintetico
  • Abbastanza assorbito

Svantaggi:

  • Non standardizzato
  • Alcuni non amano il gusto
  • Formulato con alcool di canna

Chi lo fa?

Herb Pharm è un produttore di estratti a base di erbe liquide che è stato fondato in 1979 e prende un approccio tradizionale ai supplementi naturali. I loro prodotti rispecchiano la composizione delle erbe da esse estratte, invece di concentrarle per composti specifici. I loro prodotti sono privi di solventi sintetici.

Ultima riga: Nel complesso, Herb Pharm Milk Thistle è una grande scelta per l'erborista tradizionale. Se siete interessati a ottenere un integratore quanto più vicino all'erba possibile, questo è il prodotto per te. Tuttavia, può essere meno efficace e alcune persone non amano il gusto. Inoltre contiene alcool di canna come un solvente.

10. NutraBio Milk Thistle

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Il Thistle Milk NutraBio è una buona pillola di cardo cardiaco che viene fatta in un impianto certificato GMP negli Stati Uniti. È standardizzato al contenuto di Silymarin 80 e testato indipendentemente per purezza e precisione. Questo integratore di cardo forte del latte è anche privo di riempitivi, eccipienti e ingredienti non dichiarati.

superiorità:

  • 600 mg estratto di cardo di latte (80% silymarin)
  • Made in USA
  • Libero da riempitivi, eccipienti e ingredienti non dichiarati

Svantaggi:

  • Include dolcificanti artificiali
  • Controllo di qualità inferiore
  • Pricier di alcuni prodotti equi

Chi lo fa?

NutraBio è stata fondata in 1996 e offre una varietà di prodotti supplementari. Questi prodotti includono gli aminoacidi, gli sport e gli integratori muscolari, le vitamine, i minerali, gli integratori di perdita di peso, le proteine, le erbe, gli integratori specifici dell'obiettivo e kosher.

Ultima riga: Questo è un integratore di cardo mariano relativamente conveniente che ti fornisce un potente dosaggio di integratori di cardo mariano. Tuttavia, NutraBio utilizza dolcificanti artificiali e i consumatori si lamentano di un controllo di qualità inferiore. Alcuni prodotti simili possono anche essere acquistati a un prezzo più conveniente.

Rick Grimes

Scritto da Rick Grimes

Rick è un ex atleta D1 e un esperto di fitness con oltre 10 + anni nel settore della salute e del fitness. Dopo essersi laureato, si dedicò a fornire informazioni accurate, concise e basate sulla ricerca all'industria del bodybuilding. Quando non sta facendo ricerche su supps, puoi trovarlo su quora restituire alla comunità.