I migliori integratori di resveratrolo in classifica per 2018 - I migliori marchi 10

Salta avanti con i migliori prodotti Resveratrol

Che cosa è il resveratrolo?

Il resveratrolo è un composto chimico naturale che si trova più comunemente nell'uva, nelle bacche e nelle arachidi. Il vino e il succo d'uva contengono anche resveratrolo, con vini rossi generalmente più ricchi.

Resveratrol ha proprietà antiossidantie si pensa che sia prodotto dalle piante durante i periodi di stress ambientale al fine di proteggersi. Alcuni hanno teorizzato che i francesi, che consumano moderatamente più vino rosso rispetto ad altre popolazioni, hanno una minore incidenza di malattie cardiovascolari a causa degli effetti protettivi del resveratrolo.

La maggior parte dei supplementi di resveratrolo disponibili in commercio contengono estratti di poligono giapponese (Polygonum cuspidatum), che è una grande fonte di resveratrolo.

Usi e benefici di Resveratrol

Il resveratrolo è stato affermato di avere molti effetti benefici sulla salute. Se è vero, questi potenziali effetti sono probabilmente dovuti alle proprietà antiossidanti del resveratrolo. I ricercatori hanno tentato di scoprire la verità dietro queste affermazioni e hanno trovato risultati incoraggianti in questi settori:

  • Sistema cardiovascolare: In uno sperimentazione clinica di alta qualità, il resveratrolo è stato trovato per abbassare il colesterolo LDL ("cattivo") nei pazienti che hanno consumato l'estratto di uva potenziato con resveratrolo giornalmente per i mesi 6. Questo potrebbe ridurre il rischio di aterosclerosi, ma sono necessari ulteriori studi per valutare i risultati a lungo termine.
  • Cancro: Un studio di laboratorio ampiamente citato Scoprì che il resveratrolo aveva varie proprietà che si traducevano in effetti antitumorali e anticancerogeni. Altri studi ha fatto eco agli stessi risultati e ha raccomandato di studiare più da vicino gli effetti antitumorali del resveratrolo.
  • Diabete: Dopo una serie di studi sugli animali positivi, a sperimentazione clinica umana ha scoperto che l'integrazione con resveratrolo, quando somministrata con i normali farmaci antidiabetici, portava a un miglioramento del controllo glicemico. Sono necessarie ulteriori ricerche
  • Obesità: Secondo questa studio sugli animaliil resveratrolo può esercitare effetti antiobesità attraverso meccanismi complessi. Sono necessarie ulteriori ricerche con i partecipanti umani.
  • Malattia polmonare: A studio ha suggerito che le persone con malattia polmonare ostruttiva cronica (COPD) possono trarre beneficio dall'integrazione con resveratrolo.
  • Il morbo di Alzheimer: multiplo studi suggerito che il resveratrolo può rallentare la progressione dei processi neurodegenerativi implicati nella malattia di Alzheimer.
  • Acne: In un 2011 studioLe persone affette da 20 con acne trattate con un gel contenente resveratrolo presentavano tutti miglioramenti nella gravità della loro acne. UN studio di laboratorio scoperto che il resveratrolo era in grado di inibire la crescita di P. acnes, un batterio che è coinvolto nello sviluppo dell'acne.

A tutt'oggi, non ci sono prove sufficienti per raccomandare l'uso di resveratrolo come terapia autonoma o come sostituto per i normali farmaci per uno qualsiasi dei suddetti casi d'uso. Sono necessarie ulteriori ricerche sugli effetti a lungo termine del resveratrolo.

Come prendere il resveratrolo

Non ci sono prove scientifiche sufficienti per suggerire un dosaggio ottimale del supplemento di resveratrolo, ma dosaggi di 150 in mg di 500 sono stati usati nelle prove umane. Un tipico dosaggio di resveratrolo è mg 500 al giorno.

Mentre il resveratrolo è presente nei vini, non sarà in grado di raggiungere queste dosi senza prima soccombere all'avvelenamento da alcol. Gli integratori di resveratrolo possono essere acquistati in capsule o in polvere.

Effetti collaterali e precauzioni del resveratrolo

A dosaggi ottenuti attraverso il consumo di alimenti, bevande o integratori alimentari, non sono stati segnalati effetti collaterali significativi.

Teoricamente, il resveratrolo potrebbe interferire coagulazione del sangue; le persone con disturbi emorragici come l'emofilia dovrebbero evitarlo. Si raccomanda inoltre di interrompere l'uso di resveratrolo almeno due settimane prima di qualsiasi intervento programmato per ridurre il rischio di sanguinamento.

Il resveratrolo ha un debole effetto simile all'estrogeno. Si consiglia alle persone con condizioni ormonali come il cancro al seno, alle ovaie o all'utero di evitarlo.

Che cosa cercare in un supplemento buona resveratrolo

Esistono due forme di resveratrolo-cis e trans, che si riferiscono entrambe alla struttura chimica del composto. Il trans-resveratrolo è considerato più biologicamente attivo, quindi gli integratori che elencano una percentuale più elevata della forma trans sono probabilmente più efficaci.

Come con l'acquisto di qualsiasi altro integratore, cerca di evitare prodotti con riempitivi e additivi artificiali.

Si dovrebbe anche prestare attenzione al dosaggio del prodotto e controllare la reputazione del produttore di integratori. I migliori produttori seguono le Good Manufacturing Practices (GMP) e hanno la reputazione di essere sinceri nella loro etichettatura.

I migliori prodotti 10 Resveratrol a confronto

Capi, ci sonoCollegamenti affiliatiin questo articolo, quindi se comprate qualcosa, otteniamo un taglio della vendita.


1. Mega potenza di resveratrolo naturale di NOW Foods

NOW Foods Natural resveratrolo Potenza Mega

NOW Natural Resveratrol contiene un estratto di radice di poligono giapponese mescolato con un estratto di vino rosso senza alcool; questo fornisce 200 mg di trans-resveratrolo naturale. Questo dosaggio è un buon punto d'ingresso per la maggior parte degli scopi.

Questo prodotto è vegetariano 100% e privo di glutine, frutta a guscio, soia, latticini e OGM. NOW Foods Resveratrol è prodotto in una struttura conforme alle GMP.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 200 mg trans-resveratrolo e 10 mg estratto di vino rosso senza alcool
  • Estratto di poligono giapponese
  • Vegetariano
  • Senza glutine
  • Non-GMO

Chi lo fa?

NOW Foods è uno dei più grandi e migliori produttori di integratori al mondo. Sono stati in attività per oltre 50 anni e hanno costruito una reputazione per qualità e coerenza attraverso la loro enorme linea di prodotti.

Bottom Line

NOW Natural Resveratrol è uno dei migliori integratori di resveratrolo sul mercato. Il dosaggio è buono per la maggior parte degli utenti e il punto di prezzo lo rende un prodotto di valore.

Ⓘ Se si acquista qualcosa utilizzando il collegamento qui sotto, abbiamo una piccola commissione.

Dove Get It
amazon-logo-più recente

2. BulkSupplements Pure Resveratrol Powder

BulkSupplements Pure Resveratrolo Polvere

BulkSupplements Pure Resveratrol contiene un estratto di poligono giapponese che fornisce circa 98% trans-resveratrolo. Questo prodotto è in polvere e il produttore raccomanda una dose giornaliera di 250 mg (⅛ di un cucchiaino standard). In alternativa, è possibile acquistare una scala milligrammo per calibrare con precisione il dosaggio preferito.

Come suggerisce il nome, BulkSupplements Pure Resveratrol è puro 100% e non contiene ingredienti aggiunti.

Specifiche

  • Ogni dose di 250 mg contiene 245 mg trans-resveratrolo
  • 98% trans-resveratrolo in peso
  • 100% puro senza ingredienti aggiunti
  • Ipoallergenico
  • Affordable

Chi lo fa?

Con sede in Nevada, BulkSupplements produce e vende integratori e prodotti per la salute alla rinfusa. Il loro impianto di produzione segue rigorose normative sul codice sanitario e si concentrano sulla qualità e la coerenza in tutti i loro prodotti.

Bottom Line

BulkSupplements Pure Resveratrol è un integratore di resveratrolo top 100% puro e molto potente. Il prezzo conveniente addolcisce ancora di più l'affare.

Ⓘ Se si acquista qualcosa utilizzando il collegamento qui sotto, abbiamo una piccola commissione.

Dove Get It
amazon-logo-più recente

3. Resveratrolo puramente utile 1450

Resveratrolo puramente utile 1450

Resveratrolo puramente utile 1450 è una miscela proprietaria che contiene resveratrolo da poligono giapponese, vitamina C ed estratti di foglie di tè verde, semi d'uva, açaí, melograno, mirtillo e altri ingredienti. Questo prodotto è non-GMO, senza glutine e prodotto negli Stati Uniti in una struttura conforme alle GMP.

Specifiche

  • Ogni porzione contiene 605 mg estratto di poligono giapponese
  • 50% trans-resveratrolo
  • Miscela riservata di molti ingredienti naturali
  • Non OGM e senza glutine
  • Non contiene additivi artificiali
  • Affordable

Chi lo fa?

Puramente utile è un produttore di supplementi di salute a Sacramento, in California. Tutti i loro prodotti sono fabbricati negli Stati Uniti utilizzando ingredienti biologici e la loro struttura ispezionata dalla FDA è conforme agli standard cGMP.

Bottom Line

Questo forte integratore di resveratrolo offre un mix di più erbe e ingredienti naturali ad un prezzo accessibile.

Ⓘ Se si acquista qualcosa utilizzando il collegamento qui sotto, abbiamo una piccola commissione.

Dove Get It
amazon-logo-più recente

4. Nutrizione Resveratrolo

Reserveage Nutrizione resveratrolo 500mg

Reserveage Resveratrol è un'altra miscela proprietaria che contiene più ingredienti naturali. Il prodotto di Reserveage è una formula standardizzata che contiene 500 mg di trans-resveratrolo insieme a pterostilbene, un composto con attività antiossidante naturale.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 500 mg trans-resveratrolo e 25 mg pterostilbene
  • Formula standardizzata
  • Vegetariano

Chi lo fa?

Reserveage Nutrition è un'azienda fondata sui principi della ricerca scientifica per la realizzazione di integratori alimentari che aiutano le persone a migliorare la loro salute e il loro benessere. La fondatrice, Naomi Whittel, ha lavorato con un team di dottori di ricerca, consulenti medici ed esperti nutrizionisti da quando la società è stata costituita per assicurarsi che stessero facendo i migliori prodotti possibili.

Bottom Line

Questo è un potente integratore di resveratrolo, ma pagherai un prezzo premium per questo.

Ⓘ Se si acquista qualcosa utilizzando il collegamento qui sotto, abbiamo una piccola commissione.

Dove Get It
amazon-logo-più recente

5. Jarrow Formulas Resveratrol

Jarrow Formule resveratrolo

Questo è un buon integratore di resveratrolo di base, poiché la dose è inferiore alla maggior parte degli altri prodotti. Le capsule vegetali contengono 100 mg di vitamina C e 100 mg di resveratrolo ciascuna. La fonte del resveratrolo è citata sull'etichetta come "tigre di canna", che è solo un altro nome per il poligono giapponese.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 100 mg di resveratrolo (min 90 mg trans-resveratrolo) e 100 mg di vitamina C
  • Vegetariano
  • Senza glutine
  • Ipoallergenico

Chi lo fa?

Jarrow Formulas è un'azienda di salute e benessere con sede a Los Angeles. Le sue radici risalgono a 1977, quando i fondatori della società l'hanno avviato nel tentativo di sviluppare prodotti di qualità basati su principi scientifici.

Bottom Line

Se stai cercando un'introduzione al mondo del resveratrolo, questa è un'ottima scelta.

Ⓘ Se si acquista qualcosa utilizzando il collegamento qui sotto, abbiamo una piccola commissione.

Dove Get It
amazon-logo-più recente

6. Life Extension Optimized Resveratrol

Life Extension ottimizzata resveratrolo

Life Extension Optimized Resveratrol è una miscela sinergica che contiene trans-resveratrolo, quercetina (possibili effetti anti-infiammatori), estratti di uva e mirtillo e trans-pterostilbene.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 250 mg trans-resveratrolo dal poligono giapponese
  • Miscela sinergica
  • Vegetariano
  • Non-GMO

Chi lo fa?

Life Extension è un produttore su larga scala di prodotti per la salute e integratori. Con più di 35 anni nel settore, producono prodotti di alta qualità volti a migliorare la salute e la longevità.

Bottom Line

Life Extension produce alcune delle migliori pillole di resveratrolo che puoi acquistare. La miscela sinergica dovrebbe fornire ulteriori vantaggi.

7. Gaia Herbs Resveratrol

Gaia Erbe resveratrolo

Gaia Herbs Resveratrol contiene un mix di estratti di poligono giapponese che è standardizzato per fornire 150 mg trans-resveratrolo per capsula. Usano formule liquide uniche, destinate ad essere assorbite più rapidamente nel corpo rispetto alle capsule standard.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 150 mg trans-resveratrolo
  • Formula standardizzata
  • Vegetariano
  • Biologico
  • Senza glutine

Chi lo fa?

Gaia Herbs è un'azienda che crede nella purezza e integrità. I Gaia sono schietti sul fatto che trattano tutti i loro lavoratori come una famiglia e si impegnano a fornire prodotti eccellenti per migliorare la salute e il benessere dei loro clienti.

Bottom Line

Questo è un integratore di resveratrolo efficace prodotto da un produttore rispettato e rispettabile.

8. Country Life Resveratrol Plus

Country Life resveratrolo più

Country Life Resveratrol Plus contiene una miscela di estratti di poligono giapponese, corteccia di pino e semi e bucce d'uva. Si ritiene che i flavonoidi negli estratti di uva e pino abbiano attività antiossidanti.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 100 mg trans-resveratrolo e una miscela di estratti di uva e pelle ricchi di flavonoidi
  • Vegan
  • Senza glutine

Chi lo fa?

Country Life è un produttore di integratori con sede a New York, attivo da 1971. Sono impegnati a prodotti di qualità, ipoallergenici.

Bottom Line

Questo è un prodotto entry-level economico ed efficace, dal momento che il contenuto di trans-resveratrolo è relativamente basso.

9. Nature's Way Resveratrol

Way Resveratrolo della natura

Le capsule di Resveratrol Nature's Way contengono una miscela sinergica di estratti di poligono giapponese, semi d'uva e vino rosso.

Specifiche

  • Ogni dose (capsule 2) contiene 75 mg di resveratrolo ed estratti di vino rosso e semi d'uva
  • Vegetariano
  • Privo di glutine, latticini e additivi artificiali

Chi lo fa?

Nature's Way è un produttore stimabile di integratori alimentari premium. Sono stati uno dei primi produttori ad implementare la verifica Tru-ID, che garantisce che le informazioni sull'etichetta siano accurate e autentiche.

Bottom Line

Queste sono ottime pillole di resveratrolo da un produttore rispettabile ed etico. Tuttavia, potrebbe essere meno potente di altri prodotti.

10. Solgar Resveratrol

Le capsule vegetali Solgar resveratrolo

Solgar Resveratrol è un prodotto senza fronzoli che contiene semplicemente 200 mg estratto poligono giapponese per pillola, che fornisce 100 mg trans-resveratrolo.

Specifiche

  • Ogni capsula contiene 100 mg trans-resveratrolo
  • Vegetariano
  • Privo di glutine, frumento e latticini
  • Un po 'costoso

Chi lo fa?

Solgar ha oltre 70 anni nel settore. Usano principi scientifici e ricerche per formulare prodotti di eccellente qualità, che hanno contribuito alla loro reputazione come uno dei migliori del settore.

Bottom Line

Questo è un ottimo prodotto in grado di fornirti l'intero spettro di benefici del resveratrolo, ma potrebbe essere un po 'costoso rispetto ad altri prodotti di simile potenza.

Austin Meadows

Scritto da Austin Meadows

Austin Meadows è uno scrittore e consulente indipendente specializzato in argomenti di salute e benessere. Con oltre 7 anni di esperienza nella scrittura nel settore della salute naturale, Austin si sforza di fornire informazioni accurate, concise e basate sulla ricerca ai suoi lettori. Puoi trovare altre informazioni sul lavoro di Austin suOlympic-Creative.como connettersi con luiLinkedIn.