I migliori integratori di pappa reale classificati per 2018 - I migliori marchi 10

Che cosa è Pappa Reale?

La pappa reale è prodotta dalle api da miele. È una secrezione lattea che le api operaie producono per aiutare a nutrire le api regine. La pappa reale è essenzialmente il combustibile ricco di sostanze nutritive che aiuta l'ape regina a crescere e prosperare. A differenza del miele, che è usato come carburante per tutte le api operaie, la pappa reale è tipicamente - esclusivamente. consumato dall'ape regina.

Questa classificazione della regalità ha dato il via al nome della pappa reale. Oggi alcuni apicoltori raccolgono una parte della pappa reale dagli alveari e la usano in integratori e prodotti per la salute per gli esseri umani. Questo costringe le api operaie a lavorare ancora più duramente, ma non danneggia in altro modo l'alveare finché è fatto in modo responsabile.

L'aspetto e il contenuto nutrizionale della pappa reale possono variare in modo significativo a seconda della stagione in cui viene raccolto e del tipo di piante e fonti alimentari a cui sono esposte le api. Quindi, ci sarà sempre qualche variazione da partita a partita, che è normale e naturale.

Se usato in integratori, la pappa reale è tipicamente liofilizzata per rimuovere l'umidità. Questo concentra la sostanza, che viene poi messa in capsule o polveri sfuse. In genere è concentrato a una velocità da 3x a 3.5x e il dosaggio è generalmente indicato come l'equivoco in pappa reale fresca. Ad esempio, un concentrato 500mg alla potenza 3x sarebbe commercializzato come una dose 1,500mg perché quella è la quantità equivalente di pappa reale fresca contenuta in ogni porzione.

La pappa reale viene utilizzata dagli esseri umani come tonico per la salute e come stimolatore del benessere. Ha alcuni benefici documentati e altri benefici dichiarati che non sono stati valutati da studi clinici.

È importante notare che la pappa reale è diversa da altri prodotti per la salute legati all'ape, come il polline d'api e la propoli. Questi ingredienti sono spesso combinati in miscele di integratori, ma sono sostanze uniche con effetti diversi sul corpo.

Usi e vantaggi di Royal Jelly

La pappa reale ha molti potenziali usi, alcuni dei quali sono più provati di altri. Alcuni benefici potenziali di pappa reale includono:

  • Valore nutrizionale: La pappa reale è ricca di proteine, cibo ricco di sostanze nutritive. È usato per nutrire le api regine ed è la loro principale fonte di nutrienti. Contiene molte proteine, aminoacidi, grassi sani, vitamine e minerali.
  • Colesterolo: Diversi studi hanno trovato prove promettenti riguardo alla capacità della pappa reale di abbassare i livelli di colesterolo totale. Alcuni partecipanti hanno notato una riduzione fino al 10% del colesterolo totale. Tuttavia, questi erano piccoli studi, quindi è necessaria più ricerca.
  • Menopausa: Uno studio sulle donne in post-menopausa 55 ha mostrato riduzioni significative dei sintomi della menopausa quando ai partecipanti sono stati somministrati integratori contenenti pappa reale e altri integratori di api. Questo studio ha utilizzato una combinazione di ingredienti, quindi i risultati non potevano essere definitivamente collegati alla pappa reale da soli. Sono necessarie ulteriori ricerche
  • Allergie e immunità: La pappa reale potrebbe avere un effetto benefico sulle allergie stagionali e risposta immunitaria, secondo uno studio di ricerca giapponese 2001. Tuttavia, altri studi hanno messo in conflitto questi risultati non mostrando alcun miglioramento, quindi sono necessarie ulteriori ricerche.
  • Pelle: La pappa reale potrebbe aiutare aumentare la produzione di collagene per una migliore salute della pelle, secondo uno studio sugli animali. Poiché si trattava di uno studio sugli animali, i ricercatori hanno avvertito che sono necessari ulteriori studi, idealmente utilizzando i partecipanti umani.
  • Osteoporosi: Uno studio su animali ha scoperto che la pappa reale era in grado di farlo rallentare la progressione della perdita ossea dovuta all'osteoporosi. Ancora una volta, sono necessari ulteriori studi con partecipanti alla ricerca umana.
  • Guarigione delle ferite: La pappa reale potrebbe avere un effetto benefico sulla guarigione delle ferite alterando i livelli dei lipidi e stimolando la migrazione dei fibroblasti. Sono necessarie ulteriori ricerche
  • Testosterone: Uno studio condotto su individui sani 61 nei mesi 6 ha rilevato che la pappa reale ha causato a lieve aumento dei livelli di testosterone. Sono necessarie ulteriori ricerche

Ci sono altri benefici rivendicati, ma non hanno prove cliniche per sostenerli. In generale, la pappa reale è un integratore che necessita di molta più ricerca clinica per valutare appieno i potenziali benefici.

Come prendere pappa reale

La pappa reale viene tipicamente in forma di pillola / capsula. Dovrebbero essere presi seguendo le raccomandazioni del produttore.

Non esiste un dosaggio ideale stabilito per la pappa reale. Note Examine.com che gli studi di ricerca hanno utilizzato ovunque tra 50mg e 6,000mg al giorno.

Tieni presente che la maggior parte dei produttori elenca il dosaggio come equivalente della pappa reale cruda. Le forme di supplemento dell'ingrediente sono concentrate mediante liofilizzazione, quindi una capsula contenente 500mg di pappa reale concentrata sarà di solito indicata come un dosaggio di 1,500mg, che è la quantità equivalente di gelatina non essiccata.

Effetti collaterali e precauzioni della pappa reale

La pappa reale di solito non causa effetti collaterali, a meno che non si verifichi una reazione allergica. Coloro che sono allergici alle punture di api, al miele e altri prodotti delle api non dovrebbero usare la pappa reale. Le reazioni allergiche possono scatenare asma, problemi di respirazione, gonfiore della gola e altri gravi problemi di salute.

La pappa reale non deve essere utilizzata da neonati, donne in gravidanza o allattamento.

Le persone con asma, allergie, pelle infiammata o pressione bassa dovrebbero consultare il proprio medico prima di usare la pappa reale.

Cosa cercare in un buon integratore di gelatina reale

Per trovare il miglior prodotto di pappa reale, ti consigliamo di aderire a società consolidate e affidabili nella comunità sanitaria. Abbiamo scelto alcuni prodotti da aziende rispettabili per questa guida.

Oltre a ciò, considerare la quantità di dosaggio (di solito elencata in equivalenza grezza), eventuali altri ingredienti inclusi e il prezzo del supplemento. Maggior parte degli integratori contengono solo pappa reale e forse alcuni agenti leganti, mentre altri offrono pappa reale combinato con polline d'api o altri prodotti delle api. Non è strettamente necessario combinare la pappa reale con altri prodotti delle api, ma potrebbe essere utile.

Infine, considera le certificazioni importanti per te, come non OGM, senza glutine, ecc. Tuttavia, tieni presente che è difficile per gli apicoltori ottenere alcune certificazioni, come l'USDA Organic, perché le api operaie percorrono lunghe distanze e possono essere esposto a colture non biologiche, nonostante i migliori sforzi dell'apicoltore.

Nota: Questi prodotti non devono essere presi se siete allergici alle api. Parlare con il proprio medico prima di prendere uno dei seguenti prodotti.

I migliori prodotti 10 Royal Jelly confrontati

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1. Pappa reale NOW Foods

NOW Foods Pappa Reale

Questo è forse il miglior integratore di pappa reale sul mercato oggi. Contiene l'equivalente di 1500mg di pappa reale ed è uno degli integratori più venduti nel suo genere.

Specifiche

  • Equivalenza della pappa reale 1500mg per porzione
  • 60 capsule per flacone
  • Liofilizzato
  • 6% 10-HDA
  • Molto votati
  • produttore di fiducia
  • Non-GMO
  • Kosher

Chi lo fa?

NOW Foods è una delle più grandi aziende produttrici di prodotti sanitari nel mondo. Con sede centrale in Illinois, NOW produce oltre ai prodotti unici 1,400 e si è costruita una reputazione come uno dei marchi più affidabili del settore.

Bottom Line

Queste sono alcune delle migliori pillole di pappa reale sul mercato. Con una dose ad alta potenza e senza riempitivi non necessari, stai ricevendo un prodotto potente e puro quando vai con NOW Royal Jelly.

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2. YS Eco Bee Farms 100% Pura gelatina fresca liofilizzata pura

YS Eco Bee Farms 100% Congelare Pure secchi pappa reale fresca

Questo è un potente integratore di pappa reale con equivalenza 2,000mg per porzione. È liofilizzato per preservare freschezza e qualità.

Specifiche

  • Equivalenza della pappa reale 2,000mg per porzione
  • 75 porzioni per bottiglia
  • Liofilizzato per mantenere la freschezza
  • 100% puro
  • ottime recensioni
  • Un buon rapporto

Chi lo fa?

YS Eco Bee Farms è stata una delle prime operazioni di apicoltura organica negli Stati Uniti. Fondata in 1995, l'azienda offre ora oltre i prodotti 40 usando pappa reale, polline d'api, propoli e miele grezzo.

Bottom Line

Questo è un forte supplemento di pappa reale da un nome di fiducia nel mondo dei prodotti delle api. Ha ottime recensioni dei clienti e presenta un buon valore per i vostri soldi.

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3. Durham's Royal Jelly

Pappa Reale 500 mg di Durham

Questo è un integratore di pappa reale semplice ed efficace che offre 500mg per porzione (equivalenza 1,500mg).

Specifiche

  • Equivalenza 1,500mg per porzione
  • 120 capsule per flacone
  • Gelatina reale liofilizzata
  • buone recensioni
  • Affordable

Chi lo fa?

La Durham's Bee Farm è un'azienda di apicoltura a conduzione familiare che opera da 1977. Producono miele, api propoli, pappa reale e altri prodotti derivati ​​dalle api da miele.

Bottom Line

Questo è un ottimo prodotto ad un prezzo molto ragionevole. Ha buone recensioni su Amazon ed è un best seller.

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4. Thompson Royal Jelly

Thompson pappa reale, Ultra Potenza, 2000 Mg

Queste sono forti pillole di pappa reale con l'equivalente di 2,000mg di pappa reale in ogni porzione.

Specifiche

  • 2,000mg equivalency royal jelly per porzione
  • 60 porzioni per bottiglia
  • Liofilizzato
  • Alto dosaggio

Chi lo fa?

Thompson è un'azienda che opera nel campo della salute e del benessere da 1932.

Bottom Line

Se vuoi delle potenti pillole di pappa reale, queste sono una buona opzione. Questa è una delle opzioni di potenza più alte disponibili.

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5. Swanson Royal Jelly Equivalent

Swanson Pappa Reale Equivalente

Questo è un semplice integratore di pappa reale con equivalenza 1,000mg per porzione.

Specifiche

  • Equivalenza della pappa reale 1,000mg per porzione
  • 100 porzioni per bottiglia
  • Dose relativamente bassa
  • Potenza e purezza garantite

Chi lo fa?

Swanson è un'azienda sanitaria che sviluppa e commercializza integratori e altri prodotti per la salute sin da 1969.

Bottom Line

Mentre questi sono elencati come "forza massima", la potenza è in realtà sul lato basso a solo 1,000mg.

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6. Pappa reale di Puritan's Royal

Pappa Reale Orgoglio Puritan

Questo è un buon integratore di pappa reale con 500mg per porzione. Il dosaggio è un po 'basso.

Specifiche

  • Equivalenza 500mg per porzione
  • Softgel a rilascio rapido 120 per bottiglia
  • ottime recensioni
  • Basso dosaggio

Chi lo fa?

Puritan's Pride è un marchio affermato nel settore degli integratori, che ha servito oltre 20 milioni di clienti negli ultimi 40 + anni.

Bottom Line

Questo prodotto proviene da un marchio di fiducia, ma il dosaggio è piuttosto basso.

7. NU-Health Triple Royal Jelly

NU-Salute Triple Pappa Reale

Questo è un prodotto unico che è fortificato con vitamine e minerali.

Specifiche

  • Equivalenza della pappa reale 900mg
  • 66 porzioni per bottiglia
  • Fortificato con vitamine e minerali
  • Aggiunta vitamina C, vitamina E, zinco e beta carotene

Chi lo fa?

Nu-Health è un produttore di integratori e prodotti sanitari con sede in California. Hanno oltre 15 anni di esperienza nel settore.

Bottom Line

Questo è un prodotto interessante e l'unico in questa lista con vitamine aggiunte. Non è chiaro se le vitamine avranno o meno alcun effetto sull'efficacia della pappa reale.

8. Solgar Royal Jelly

Solgar Pappa Reale

Questo è un semplice prodotto di pappa reale con l'equivalente di 500mg di pappa reale fresca. È un po 'caro dato il basso dosaggio.

Specifiche

  • Equivalenza 500mg per porzione
  • 60 porzioni per bottiglia
  • Glutine, grano e latticini
  • Costoso data la bassa dose

Chi lo fa?

Solgar è una grande azienda ben consolidata nel settore degli integratori fondata in 1947.

Bottom Line

Questo è un prodotto decente di una grande azienda, ma la dose di pappa reale è piuttosto bassa.

9. Source Naturals Royal Jelly

Fonte Naturals Pappa Reale

Un integratore semplice, senza fronzoli con un dosaggio relativamente basso.

Specifiche

  • Equivalenza 500mg per porzione
  • 60 porzioni per bottiglia
  • Liofilizzato
  • Bassa dose

Chi lo fa?

Source Naturals è stata fondata in 1982 per servire la crescente comunità orientata alla salute e oggi è un'attività redditizia.

Bottom Line

Il basso dosaggio su questo integratore è un aspetto negativo - a parte questo è un ottimo prodotto.

10. Bulysupplements Royal Jelly Powder

Bulksupplements pappa reale Polvere

Questo è un supplemento di gelatina reale alla rinfusa che è molto conveniente ma un po 'meno comodo da usare rispetto alle pillole.

Specifiche

  • Sacchetto 10g di pura pappa reale in polvere
  • Nessun riempitivi o additivi
  • Dosaggio variabile
  • Può essere miscelato con acqua o aggiunto a frullati

Chi lo fa?

BulkSupplements, come suggerisce il nome, è un fornitore di integratori all'ingrosso e sfusi e di materie prime. Utilizzano imballaggi semplici per contenere i costi e cercare di offrire i prodotti più puri sul mercato.

Bottom Line

Se vuoi una polvere in polvere invece di pillole, questa è la tua migliore opzione.

Austin Meadows

Scritto da Austin Meadows

Austin Meadows è uno scrittore e consulente indipendente specializzato in argomenti di salute e benessere. Con oltre 7 anni di esperienza nella scrittura nel settore della salute naturale, Austin si sforza di fornire informazioni accurate, concise e basate sulla ricerca ai suoi lettori. Puoi trovare altre informazioni sul lavoro di Austin suOlympic-Creative.como connettersi con luiLinkedIn.