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Migliori integratori di cardo mariano - I migliori marchi 10 recensiti per 2019

Antichi rimedi erboristici hanno iniziato a essere riconosciuti nei giorni nostri per la loro capacità di migliorare la salute.

Molti rimedi a base di erbe hanno attirato l'attenzione della medicina convenzionale e sono studiati per la loro efficacia e i potenziali benefici.

Uno di questi rimedi erboristici è conosciuto come latte di cardo, che è stato utilizzato da antichi romani, greci e europei nel Medioevo.

Era tradizionalmente usato per il trattamento di problemi di fegato, reni e cistifellea e altri disturbi per oltre 2,000 anni!

Oggi questa erba antica è disponibile come integratore naturale per proteggere il fegato, aumentare l'immunità e rallentare il processo di invecchiamento.

Per aiutarti a trovare un buon prodotto abbiamo studiato e limitato i migliori integratori di cardo mariano sul mercato in questo momento.

Top 10 Milk Thistle Prodotti a confronto

1. Cardo mariano delle formule di Jarrow

migliori integratori di latte di cardo

Jarrow Formulas Milk Thistle è un integratore di cardo marinato altamente concentrato che è standardizzato per produrre 80% di flavonoidi totali, noto come silimarina. La silimarina ha proprietà antiossidanti. Questo potente prodotto a base di cardo mariano aiuta a disintossicare il corpo e migliorare la salute generale.

superiorità:

  • 150mg semi di cardo mariano 30: estratto 1
  • Affordable
  • Libera da grano, glutine, soia, latticini, uova, molluschi, arachidi e noci
  • Non-GMO
  • Adatto per vegani e vegetariani
  • Potente estratto di cardo di latte concentrato
  • Potente fonte di antiossidanti

Chi lo fa?

Jarrow Formulas è un distributore di integratori con sede a Los Angeles, in California. Sono state fondate in 1977 e incorporate in 1988, e oggi offrono una linea completa di vitamine, minerali, erbe, probiotici, aminoacidi, enzimi e altro ancora. Tutti i prodotti Jarrow Formulas sono prodotti in strutture certificate GMP.

Ultima riga: Jarrow Formulas Milk Thistle riesce a essere efficace, di alta qualità e conveniente allo stesso tempo. Prodotto in una struttura certificata GMP da una marca affidabile, questa pillola di cardo mariano è formulata con estratto di semi di cardo mariano standardizzati per i flavonoidi di silimarina. Se desideri un integratore di cardo mariano semplice, economico ed efficace, Jarrow Formulas Milk Thistle è il prodotto che fa per te.

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2. Herb Pharm Milk Thistle

erba-Pharm-cardo mariano

Herb Pharm Milk Thistle è un estratto di cardo di latte liquido facilmente assorbito che può essere lasciato cadere in acqua o succo per consumo. Il composto estratto riflette la composizione dell'erba, il che significa che ha lo stesso rapporto di fitonutrienti che i semi di cardo di latte fanno. Questo supplemento prende un approccio più tradizionale di erbe alla formulazione.

superiorità:

  • 645mg estratto di semi di cardo mariano
  • Affordable
  • Formulazione a base di erbe tradizionali
  • Certificato organico e purezza verificato
  • Nessun solvente sintetico
  • Abbastanza assorbito

Chi lo fa?

Herb Pharm è un produttore di estratti a base di erbe liquide che è stato fondato in 1979 e prende un approccio tradizionale ai supplementi naturali. I loro prodotti rispecchiano la composizione delle erbe da esse estratte, invece di concentrarle per composti specifici. I loro prodotti sono privi di solventi sintetici.

Ultima riga: Nel complesso, Herb Pharm Milk Thistle è un'ottima scelta per l'erborista tradizionale. Se sei interessato ad avere un integratore il più vicino possibile all'erba, questo è il prodotto che fa per te.

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3. Estratto di erbe di cardo mariano di Solgar

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Il Solgar Milk Thistle Herb Extract è una miscela di tecnologia a base di erbe standardizzata e della medicina tradizionale a base di erbe - include estratto di semi di cardo di maiale standardizzato per il contenuto di silymarina e polvere di cardo di latte.

Questa pillola di cardo mariano è anche fortificata con una miscela antiossidante di beta-carotene naturale e acido L-ascorbico. Questo prodotto è privo di glutine, frumento, latticini, soia, lievito e sodio. È anche adatto ai vegetariani, il che lo rende una buona scelta per il cardo mariano per quasi tutti.

superiorità:

  • Estratto di cardo mariano 175mg (80% silimarina)
  • Polvere di cardo mariano 300mg
  • PhytO2X miscela antiossidante (beta-carotene naturale, acido L-ascorbico)
  • Glutine, grano e latticini
  • Adatto per vegetariani
  • Fortificato con antiossidanti supplementari
  • Formulato utilizzando estratto di cardo di latte e polvere

Chi lo fa?

Solgar è un noto produttore di integratori che sta producendo integratori alimentari di qualità da 1947. I loro prodotti sono distribuiti esclusivamente nell'industria dei prodotti naturali per garantire che i consumatori siano dotati di consulenza precisa. I loro impianti di produzione vanno al di là degli standard di certificazione GMP.

Ultima riga: Questo è un prodotto di qualità realizzato da un'azienda affidabile con anni di esperienza nel settore degli integratori naturali. È fortificato con una miscela antiossidante. Tuttavia, è più costoso di alcuni prodotti alternativi.

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4. Paradise Herbs Milk Thistle

Paradise Erbe Cardo mariano

Herbs Paradise Thistle Latte è un integratore 100% di magnesio di latte. È un estratto olistico formulato con capsule vegetariane utilizzando un metodo naturale di estrazione. L'estratto è standardizzato in 80% silymarin ed è privo di comuni allergeni. Inoltre è privo di riempitivi, flussi, gas di frazionamento e prodotti chimici duri.

superiorità:

  • Estratto di semi di cardo mariano 250mg (80% silimarina)
  • Supplemento 100% di magnesio di puro latte
  • Standardizzato a 80% silymarin
  • Grown naturalmente senza concimi chimici, pesticidi o conservanti
  • Ricco di antiossidanti

Chi lo fa?

Paradise Herbs è un marchio supplementare a base di erbe che si basa sulle tradizioni a base di erbe auricolare, cinese, tropicale e euro-nativo Euro-Native American. Sono stati stabiliti in 1994 e sono stati dedicati a fornire prodotti sanitari premium che riflettono le intenzioni della natura.

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5. Incapsulamento puro silimarina

Pure-incapsula-silimarina

Encapsulations Pure Silymarin è un integratore a base di erbe ipoallergenico concentrato. È una delle più efficaci pillole di cardo mariano disponibili. È privo di glutine, frumento, uova, arachidi, rivestimenti e gommalacca, oli idrogenati, coloranti artificiali, aromi, dolcificanti e conservanti.

superiorità:

  • Estratto di semi di cardo mariano 250mg (80% silimarina)
  • Standardizzato per 80% silymarin
  • capsula vegetale
  • Ipoallergenico
  • Ricco di antiossidanti

Chi lo fa?

Pure Encapsulations è un produttore di integratori ipoallergenici che produce alcuni dei supplementi nutrizionali di altissima qualità sul mercato. I loro prodotti sono progettati per "fornire risultati prevedibili e desiderati".

Ultima riga: Questo è un ottimo raccolto di cardo mariano prodotto da un marchio molto affidabile. È ipoallergenico e puramente cardo mariano. Tuttavia, questa purezza ha un prezzo elevato. Esistono altri efficaci integratori di cardo mariano che sono un po 'più accessibili.

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6. GNC Herbal Plus Milk Thistle

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GNC Herbal Plus Milk Thistle si presenta sotto forma di caplets. È un supplemento di erbe standardizzato di forza supplementare. Prodotto da GNC, un noto distributore di integratori fondato in 1935, si sa che è prodotto con standard di controllo di alta qualità in impianti certificati GMP.

superiorità:

  • 1300mg estratto di cardo di latte (standardizzato per 50% silymarin)
  • Dosaggio potente di cardo farmacocinetico
  • Prodotto da GNC
  • Vegetariano
  • Potente antiossidante

Chi lo fa?

Molte persone hanno familiarità con il marchio più grande del settore supplementare, GNC. Fondata in 1935, GNC è un potente franchising supplementare che assicura un controllo di alta qualità e la soddisfazione del consumatore. Offrono vitamine, minerali, integratori di proteine ​​e fitness, erbe, rimedi naturali, aiuti digestivi, superfoods, gestione del peso e integratori per la cura personale.

Ultima riga: Questa è una buona pillola di cardo mariano prodotta da una nota azienda. Offre tutti i benefici essenziali del cardo mariano. Tuttavia, è standardizzato solo per includere il contenuto di silimarina 50% ed è più costoso di alcune alternative.

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7. Semi di cardo mariano alle erbe di Gaia

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Queste pillole di cardo mariano sono standardizzate ai flavonoidi di silimarina 80%, che lo rendono altamente efficace. È stato testato in laboratorio per la purezza, 100% vegetariano, senza latticini e senza glutine, e la sua forma liquida lo rende facile da assorbire.

superiorità:

  • Estratto di semi di cardo mariano 450mg (360mg silimarina)
  • Concentrato per il contenuto di silymarina
  • Laboratorio testato per la purezza
  • 100% vegetariano, latticini e senza glutine
  • Fito-capsule vegetariane
  • Abbastanza assorbito
  • Ricchi di antiossidanti

Chi lo fa?

Gaia Herbs è un marchio supplementare a base di erbe che produce rimedi erboristici dalla propria azienda agricola! La fattoria Gaia è 100% organica, e ogni partita di erbe è numerata per il loro programma di tracciabilità. Questo programma è il primo a consentire ai consumatori di tracciare l'origine esatta dei loro supplementi.

Ultima riga: Questo prodotto è ottimo per le persone che cercano l'alta qualità. È rintracciabile alla fonte, testato in laboratorio per la purezza e completamente adatto ai vegetariani.

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8. Estratto di cardo mariano Solaray

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L'estratto di cardo mariano Solaray è standardizzato per il contenuto di silimarina 80%. Inoltre è fortificato con un complesso di supporto del fegato di curcuma, radice di tarassaco e carciofo.

superiorità:

  • 175mg estratto di cardo di latte (standardizzato per 80% silymarin)
  • Base di base del fegato (estratto di radice curcuma, radice di dente di leone, foglia di carciofi)
  • potenza garantito
  • Fortificato con la curcuma, la radice del dente di leone e il carciofo
  • Antinfiammatorio
  • Ricca fonte di antiossidanti

Chi lo fa?

Solaray è il marchio di punta per un produttore di integratori naturali con oltre 1,000 diversi integratori disponibili. Sono stati fondati in 1973 in Utah e acquisiti in 1993. I loro integratori sono prodotti da Nutraceutical Corporation e distribuiti in tutti gli stati 50 e nei paesi 60 in tutto il mondo.

Ultima riga: La formula include anche benefici a base di erbe di curcuma anti-infiammatori, radice di tarassaco e carciofo.

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9. Bluebonnet Standard Milk Thistle Fruit & Seed Extract

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Il cardo mariano BlueBonnet è un estratto di frutta e semi formulato in una capsula vegetale facile da ingerire. È una scelta efficace per vegetariani e vegani. Standardizzati al contenuto di silimarina 80%, utilizzano un processo di estrazione a base acqua pulito e delicato per fornire questo prodotto.

superiorità:

  • 175mg estratto di frutta e semi di cardo mariano (80% silimarina)
  • Metodo di estrazione a base acqua
  • Adatto a vegani e vegetariani
  • Standardizzato a 80% silymarin
  • Estratto dal frutto e dal seme
  • Ricca di antiossidanti

Chi lo fa?

BlueBonnet Nutrition è un produttore naturale di integratori che sta creando integratori il più vicino possibile alla natura dal 1980s. I loro prodotti sono certificati USDA biologici e non OGM, e si sono tenuti a standard di controllo di qualità elevati.

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10. NutraBio Milk Thistle

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Il Thistle Milk NutraBio è una buona pillola di cardo cardiaco che viene fatta in un impianto certificato GMP negli Stati Uniti. È standardizzato al contenuto di Silymarin 80 e testato indipendentemente per purezza e precisione. Questo integratore di cardo forte del latte è anche privo di riempitivi, eccipienti e ingredienti non dichiarati.

superiorità:

  • Estratto di cardo mariano 600mg (80% silimarina)
  • Made in USA
  • Libero da riempitivi, eccipienti e ingredienti non dichiarati

Chi lo fa?

NutraBio è stata fondata in 1996 e offre una varietà di prodotti supplementari. Questi prodotti includono gli aminoacidi, gli sport e gli integratori muscolari, le vitamine, i minerali, gli integratori di perdita di peso, le proteine, le erbe, gli integratori specifici dell'obiettivo e kosher.

Ultima riga: Questo è un integratore di cardo mariano relativamente conveniente che ti fornisce un buon integratore di cardo mariano. Tuttavia, prodotti simili possono anche essere acquistati a un prezzo più conveniente.

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Domande frequenti su integratori di cardo mariano

Che cosa è Milk Thistle?

Il cardo latte è una pianta nativa in Europa. Ottiene il suo nome a causa del liquido bianco lattiginoso che viene dal fusto quando è rotto. L'impianto stesso ha un lungo fusto con foglie verdi bianche e fiori rosa e viola.

La forma di supplemento proviene da semi maturi di latte di cardo, che sono ricchi del gruppo di flavonoidi benefici noti come silimarina. La silimarina è ciò che rende medicinale il cardo mariano - ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e può aiutare il fegato a far crescere nuove cellule per ripararsi innalzando i livelli di glutatione riparativo. Supplementi di cardo mariano sono disponibili in forme come pillole, capsule, tinture, estratti e complessi di silimarina.

Quali sono gli usi e i vantaggi di Milk Thistle?

Il cardo latte può contribuire a stimolare il sistema immunitario, neutralizzare i radicali liberi e sostenere la salute del fegato. I suoi benefici anti-infiammatori contribuiscono anche a ridurre l'infiammazione che può danneggiare le articolazioni, il sistema digestivo e altro ancora.

Alcuni benefici primari del cardo mariano includono:

  • antiossidante: Il cardo mariano ha un ricco contenuto di antiossidanti bioflavonoidi, il più abbondante dei quali è chiamato silimarina. Il cardo mariano aiuta a estrarre le tossine dal corpo, ridurre lo stress ossidativo e riducendo il rischio di una grande varietà di problemi di salute tra cui cancro, calcoli renali, diabete, danni alla pelle e altro ancora. Nel corpo, i benefici composti di cardo mariano funzionano in modo simile ad altri antiossidanti come la vitamina C e la vitamina E. Gli estratti lipofili del cardo mariano agiscono come potenti antiossidanti bioflavonoidi che proteggono dai danni causati dai radicali liberi nel corpo. Questo significa anche che il cardo mariano potrebbe avere alcune proprietà anti-invecchiamento, anche se sono necessarie ulteriori ricerche.
  • Salute del fegato: Si ritiene che il cardo mariano aiuti a rimuovere le tossine dal fegato, migliorando potenzialmente la funzionalità e la salute del fegato. È stato usato nel corso della storia per il trattamento della malattia del fegatoe i ricercatori moderni lo hanno trovato efficace in minimizzare lo stress ossidativo nel fegato. Si pensa che questi effetti siano dovuti al contenuto di bioflavonoidi nel latte di cardo selvatico, che aiutano a proteggere dal danno da stress ossidativo e migliorare l'immunità.
  • Cancro: Il cardo mariano mostra alcune promesse inibendo la crescita delle cellule tumorali In primo luogo, riducendo potenzialmente il rischio di sviluppare il cancro. Questi effetti sono dovuti al contenuto di flavolonano nel cardo mariano, vale a dire l'alto contenuto di silimarina, un potente antiossidante. Si ritiene che la silimarina possa contribuire a ridurre il rischio di sviluppare il cancro, combattendo il danno al DNA, migliorando la funzione immunitaria e invertendo la crescita delle cellule tumorali. L'Università del Minnesota ha trovato in una revisione di diversi studi clinici che la silimarina ha forti evidenze precliniche che suggeriscono effetti anticancerogenici ed epatoprotettivi e aiuta a inibire la crescita delle cellule tumorali nel cancro della mammella, della pelle, della prostata e del collo dell'utero. Sono necessarie ulteriori ricerche, ma i risultati finora sono promettenti.
  • Colesterolo: Cardo mariano può aiutare ad abbassare il colesterolo alto. Ciò è dovuto alle proprietà antinfiammatorie del cardo mariano, che sono ben documentate. Una riduzione dell'infiammazione può aiutare a migliorare la salute del cuore, a pulire il sangue ea ridurre lo stress ossidativo, il che può potenzialmente abbassare il colesterolo. Le prove iniziali suggeriscono che i livelli di colesterolo totale e di colesterolo LDL migliorano quando il cardo mariano viene assunto in combinazione con i tradizionali medicinali per il trattamento del colesterolo. Questo effetto è stato osservato principalmente nelle persone con diabete e solo quando il cardo mariano è usato in combinazione con altri trattamenti. Sono necessarie ulteriori ricerche
  • Diabete: I pazienti diabetici possono scoprire che la silimarina, il composto attivo antiossidante nel cardo mariano, può essere d'aiuto migliorare i livelli di glucosio e di insulina. Si ritiene che questo effetto derivi dall'effetto positivo del cardo mariano sul fegato, poiché il fegato svolge un ruolo chiave nella regolazione degli ormoni e dell'insulina.

Il cardo mariano ha mostrato una promessa significativa in numerosi studi di ricerca. Gli effetti antiossidanti e anti-infiammatori sono ben documentati e queste proprietà possono avere ampi benefici potenziali. Complessivamente, il cardo mariano è un integratore promettente che richiede più ricerca clinica.

Ci sono effetti collaterali del cardo mariano?

Il cardo mariano non solitamente causa effetti collaterali negativi, ed è stato utilizzato in modo sicuro per oltre 2,000 anni. Tuttavia, alcune persone possono avere effetti collaterali come nausea, gonfiore, mal di testa, ecc. Alcune persone possono anche verificarsi reazioni allergiche.

Chi può beneficiare del cardo mariano?

  • Coloro che bevono l'alcool -alcol è una bevanda antica che è ampiamente consumata negli Stati Uniti, con 86.4% delle persone in 2015 dicendo che lo hanno consumato almeno una volta nelle loro vite. Consumare l'alcool in moderazione non è di solito dannoso, ma quando si consuma troppo in una volta, il fegato combatte per disintossicare il corpo.
  • Adulti di invecchiamento - Gli adulti anziani possono beneficiare dei benefici anti-infiammatori e antiossidanti del cardo mariano. Il principio attivo del cardo mariano noto come silimarina è un potente antiossidante che può aiutare a sostenere il sistema immunitario e proteggerlo dal danno ossidativo, così come dal sistema digestivo.

Come prendo Milk Thistle?

Questi integratori devono essere assunti con un bicchiere pieno d'acqua. Molti prodotti a base di cardo mariano possono essere assunti efficacemente con o senza cibo.

Se siete su farmaci che sono metabolizzati da un enzima epatico chiamato CYP3A4, potresti non essere in grado di prendere il cardo mariano. Parla con il tuo medico prima di prendere il cardo mariano.

Ci sono pile di cardo marinato?

Il cardo mariano può essere impilato con altri integratori per migliorare l'efficacia, i benefici sinergici o per adattare i benefici a un particolare problema di salute.

È un supplemento molto impilabile con molte varianti disponibili, ma qui ci sono alcune buone opzioni:

  • Thistle di latte e estratto di carciofi e / o radice di dente di leone - L'estratto di carciofo e la radice di dente di leone contribuiscono entrambi a stimolare il flusso della bile dal fegato, contribuendo a garantire una sana digestione e disintossicazione. Quando preso con cardo mariano, crea una buona pila per la salute del fegato.
  • Thistle di latte e curcuma - La curcuma è un antinfiammatorio altamente studiato ed efficace. Può aiutare a sostenere i benefici del sistema immunitario del cardo mariano e anche a proteggere il fegato dagli effetti dannosi dell'infiammazione. La curcuma contiene anche potenti antiossidanti anti-invecchiamento.
  • Thistle di latte e berberina - La Berberina è un composto trovato in molti rimedi a base di erbe che ha un effetto benefico sul metabolismo e sulla salute cardiovascolare, e funziona anche come potente antiossidante. Questi due supplementi rendono una potente pila di cardo di latte per aumentare l'immunità, alcalizzando e disintossicando il corpo.

Come faccio a scegliere un buon prodotto Milk Thistle?

Un integratore di cardo mariano di alta qualità dovrebbe essere prodotto utilizzando il seme della pianta di cardo mariano. Il seme è dove si trovano i flavonoidi attivi, noti come silimarina. Alcuni dei migliori integratori di cardo mariano includono estratti standardizzati con almeno il contenuto di silimarina 80%.

Dovrebbe anche essere prodotto da una struttura certificata GMP per garantire che gli standard FDA siano seguiti.

Assicurati che l'etichetta del supplemento non contenga complessi che potrebbero nascondere gli ingredienti nascosti: dovresti essere in grado di dire esattamente cosa c'è nel tuo integratore.

In sintesi, le tue scelte di cardo mariano dovrebbero essere fabbricate o distribuite da marchi rinomati e noti e avere estratti di cardo mariano di qualità.

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Circa l'autore

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows è uno scrittore e consulente indipendente specializzato in argomenti di salute e benessere. Con oltre 7 anni di esperienza nella scrittura nel settore della salute naturale, Austin si sforza di fornire informazioni accurate, concise e basate sulla ricerca ai suoi lettori.